Sandra88
Hallo Dr. Busse, meine Tochter ist jetzt 6 Monate alt und bekommt seit drei Wochen Beikost. Sie tut sich noch recht schwer damit und isst nur kleine Mengen. Vor ein paar Tagen kam nun das erste Zähnchen. Nun zu meiner Frage, ich habe gelesen, dass es wohl wichtig sei den Kindern zusätzlich Iod und Fluorid zugeben, wenn man komplett selbst kocht und keine Gläschen füttert. Da den Gläschen wohl zum Teil diese Mineralstoffe zugesetzt werden. Manchmal liest man das Argument, das ja unser Salz diese Stoffe enthält, aber Babynahrung soll doch überhaupt nicht gesalzen werden. Das verunsichert mich total. Ansonsten stille ich meine Tochter. Ich selbst esse auch sehr salzarm und bin leider kein Freund von Fisch. Ich hoffe sie können mir weiter helfen. Vielen Dank! Sandra
Liebe S.,
das ist erst eine Frage für später, wenn Ihre Tochter nicht mehr gestillt wird. Sie selber sollten aber bitte mit Ihrem Arzt sprechen, wie Sie Ihren eigenen Jodbedarf und den an wichtigen Omega-Fettsäuren sicher stellen, wenn Sie keinen Fisch essen.
Alles Gute!
Weitere Informationen zu diesem Thema finden Sie auch hier: Ernährung.
Liebe S., und es wäre ideal, wenn Ihre Tochter im Mittagsbrei 2 mal die Woche fetten Seefisch wie z.B. Lachs statt Fleisch bekommen würde. Alles Gute!
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