Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Schlafverhalten

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Frage: Schlafverhalten

Zwoggel

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Guten Morgen Herr Dr. Busse, ich habe zu dem Schlafverhalten unseres Sohnes(9,5 Monate) Fragen. Grundsätzlich klappt es ganz gut bei uns. Abends gehts um19.40Uhr in sein Zimmer zum Bettfertigmachen. Da haben wir auch eine feste Routine. Schlafsack an, nochmal trinken. Dann auf dem Arm liegend singe ich ein Lied dann ins Bett mit Schnuffeltuch. Zur Zeit wirds schwieriger: dreht sich auf Bauch, zappelt u lacht, dreht sich hin u her, spielt mit den Holzstreben etc.Vorlesen geht nicht mehr, da ist dann das Licht zu hell u er macht den Kasper. Ich nehme ihn dann wieder raus, trage Ihn bisschen bis die Atmung wieder ruhiger ist,dann wieder ins Bett. Das Ganze geht dann 3-6mal. Dann dreht er sich auf die Seite u schläft. Das Ganze dauert ca 15(wenns super läuft)-40min. Schläft dann meist so 20.20Uhr rum ein und schläft bis 6 manchmal halb 7. Zwischen 5u 6Uhr ist er zur Zeit auch oft unruhig u ich weiß nicht ob er kurz vorm aufwachen ist u gehe dann ständig rüber zum schauen. Hab mir jetzt angewöhnt, ihn dann gleich zu uns ins Bett zu nehmen. Da schläft er dann auch länger, oft bis 7Uhr. Kann das zur schlechten Angewohnheit werden? Ganz bei uns im Bett möchte ich ihn nicht schlafen lassen. Ich finde da keinen guten Schlaf u ich bin auch froh, dass er schon gut in seinem Zimmer schlafen kann. Dann folgt ein Zwischenschlaft gegen 9Uhr für 30min. Mittagsschlaf ist meinst von 12.30 für 1.25Std(klappt gut, da reicht die Spieluhr. Max 15min dann schläft er). Dann hat er nochmal einen Zwischenschlaf(da gehen wir immer spazieren) um 16.45 Uhr für 30min. Manchmal schläft er erst kurz nach 17Uhr ein. Würden wir nicht spazieren gehen, würde er nicht schlafen. Morgens um 9Uhr schläft er auch zu Hause ohne spazieren gehen. Sollen wir den Zwischenschlaf am Nachmittag vllt versuchen weg zu lassen, damit er müder abends ins Bett geht?Dann schafft ers aber bestimmt nicht bis 20Uhr. Mag ehrlich gesagt auch ungern um 5Uhr aufstehen wenn er dann vllt schon ab 19Uhr schläft. Kann ich etwas optimieren? Zwischenschlaft nachmittags weg? Familienbett morgens ok? Bettbring-Methode ok?Wann ca regeln sich die Kinder in nur noch einen Tagschlaf mittags? Wird dieser dann länger? Besten Dank vorab für Ihre Rückmeldung!


Dr. med. Andreas Busse

Dr. med. Andreas Busse

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Liebe Z., das passt doch alles prima! Sie sollten sich einfach nicht so viele Gedanken machen. Alles GUte!


Jolina2019

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Ganz ehrlich? Auch 40 Minuten sind nicht lang, sorry. Dieses Auf und Ab ins Bett und wieder raus würde ich nicht machen. Dein Kind möchte augenscheinlich und offensichtlich deine Nähe beim Einschlafen. Warum verwehrst du die ihm? Wenn ich mich recht erinnere lernt er doch gerade stehen usw, neue Entwicklungsschritte verunsichern auch mal, da tut die Nähe zur Mama oft gut. Man kann nur Schlafen wenn man entspannt ist.


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