Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Schlaf?Gern auch an allle

Dr. med. Andreas Busse

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Frage: Schlaf?Gern auch an allle

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Hallo, ich bin völlig ratlos und weiß nicht was ich machen soll.Meine Tochter ist nun 3 Monate alt und will einfach nicht schlafen. Sie steht morgens um 7 auf und ist bis Abends 8 Wach.Zwischendurch schläft sie mal so für 10 Min ein oder mal nur 5Min.Ist das normal?Wie bekomm ich sie denn zu einem Mittagsschlaf.Sie ist abends immerso Kaputt das sie da meist auch noch ewig brauch bis sie in den Schlaf findet.Ich weiß nicht mehr was ich machen soll.Ist das schädlich wenn sie so wenig schläft?Achso Nachts will sie so um eins was zu essen und um 4.30Uhr.Oder brauch ich mir da keine Gedanken machen solange sie Nachts schläft?Es gibt tagsüber auch mal Phasen wo sie vor erschöpfung weint.Aber schläft einfach nicht, wie gesagt macht dann nur ganz kurzes Nickerchen und ist wieder fit. Liebe Grüße und Danke im Voraus Sissi


Dr. med. Andreas Busse

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Liebe Sissi, wichtig ist nur, dass Sie den Tag sehr regelmäßig einteilen und auch Pausen einplanen. Und immer dann, wenn ihre Tochter anfängt, müde und quengelig zu werden, legen Sie sie in ihr Bett, kuscheln sie ein und setzen sich notfalls so lange nur leise redend daneben bis sie zur Ruhe findet. So verhindern Sie, dass sie überreizt wird und dann nicht richtig schlafen kann. Alles Gute!


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Hallo! Meine liebe, das ist in dem alter nicht untypisch! Deine Tochter will jetzt die Welt entdecken und viel spielen! Meine Tochter (3 Monate) schläft tagsüber HÖCHSTENS zwei Stunden, ABER aufgeteilt auf fünf bis 15 Minuten! Wir sind sehr viel unterwegs (Familie,Freunde,usw.)da schläft sie entweder im Auto oder in der Karre! Beschäftige dich mit ihr wenn sie mag oder lass sie einfach mal in ruhe! Meine mag auch nicht ständig spielen und meckert ganz schön wenn man sie dann anspricht! Sie möchte dann einfach nur in ruhe gelassen werden!Nachts MUSS ich leider meine kleine Wecken, sonst würde sie von 20 Uhr- 6 Uhr morgens schlafen! Sie weint oft am Tage vor Erschöpfung, mehr als beruhigen kann ich sie nicht! Sie muss lernen ihren schlaf auch am Tage zu finden! Wenn du merkst sie ist müde, ab ins Bett und beruhigen! Du musst echt dran bleiben! Denn wer müde ist schläft auch ein! Das kann eine weile dauern aber dran bleiben! Versuche es Nachts mal (vielleicht gegen 1 Uhr) anstatt Pülli geben, mal Wasser oder ungesüßten Tee geben! Ich habe das auch gemacht und wegen Wasser wachwerden????Neee...! Mach eine ruhige CD an und bleibe bei ihr! Du musst ihr klar machen das jetzt schlafenszeit ist! Geh ein paar mal zusammen mit ihr in die Haia! Warte bis sie schläft! Eine Speiluhr tuts auch! Ich lege meiner süssen immer ein sehr weiches Kuscheltier oben an ihren Kopf! Das ist gemütlicher! Bei uns wird um 19 Uhr gebadet oder gewaschen, dann Pülli, dann noch kuscheln und dann ins Bett! Mach ihr den abend so gemütlich und ruhig wie es nur geht! Du musst dich echt hinterklemmen! Mittlerweile lege ich sie hin, mache ihre Spieluhr an, gib ihr ein Kussi, sage ihr das ich sie lieb habe und verlasse dann das Zimmer! Sollte sie nochmal meckern, was selten passiert, dann warte ich ein wenig! Meist hört sie von alleine auf! Ansonsten gehe ich nur rein und gebe ihr den Schnuller wieder mehr nicht! Sorry für den langen Text, ich hoffe ich konnte helfen! Denk dran, jedes Kind ist anders! vlg Kerstin mit Dana


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Hallo Sissi, mein Kleiner hat in dem Alter auch so wenig geschlafen, ich habe sogar ein Schlafprotokoll geführt. Kurz später schlief er durch. Heute, mit fast zehn Monaten schläft er immer noch durch und tagsüber ca. 1,5 bis 3 Stunden auf 2 bis 4 schläfchen verteilt. Wahrscheinlich ist es auch bei Euch nur ein vorübergehendes Problem. Liebe Grüße Erguel


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hi, warum musst du deine kleine wecken???????? Lass sie doch schlafen!! Andere Mütter wären froh, wenn ihr Kind mit 3 Monaten durchschläft! Also unser sohn schlief das erste mal 8 std. am stück da war er grad mal 8 Wochen alt! Warum hätte ich ihn da wecken sollen?? Vielleicht ist das ja auch der Grund warum die kleine Tagsüber so unruhig ist und nicht viel schläft!


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Hallo Sissi. Mein Sohn ist jetz 4,5 Monate alt und hatte auch so Phasen. Tagsüber wollte er nicht schlafen und abends gab es ewig Geschrei bis er in den Schlaf gefunden hat. Ich hab es dann konzequent so gemacht, dass ich ihn mittags nach der Flasche ( meist so gegen 12 Uhr) in sein Kinderbett im abgedunkelten Schlafzimmer gelegt hab und bin gegangen. Am Anfang gab es zwar nur Theater, auch heute will er nicht immer schlafen mittags, aber dann liegt er trotzdem in seinem Bett und "brabbelt" oder beschäftigt sich mit seinen Fingerchen. Abends das gleiche. um 18.45 gibts die letze Flasche und dann darf er noch ein Moment mit offen bleiben und gegen 19.15 Uhr gehts ins Bett. Er hat sich schon so daran gewöhnt das er um diese Zeit alleine müde wird. Du muß es bei deinem Baby konzequent versuchen. Fabian quengelt tagsüber gar nicht weil er müde ist. Ich wünsche dir viel Glück und starke Nerven für die erste Woche, falls du es mal versuchen willst mit dieser Methode. Kristin


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Ich mache es genauso wie Kristin. Mittagsschlaf nach dem Essen ist Pflicht, auch wenn meine Kleine (heute 4 Monate) nur daliegt und sich ein wenig ausruht und immer wenn meine Kleine sich die Augen reibt und anfängt zu gähnen lege ich sie in ihr Bett. Manchmal schlaft sie auch auf ihrer Spieldecke ein. Insgesamt schläft sie vielleicht 1,5 Stunden tagsüber. Dafür hat sie sich schon an ihre Abendliche zuBettgehzeit (19 Uhr) so gewöhnt, dass sie schon vorher müde wird und meisstens ganz schnell mit Spieluhr und Kuscheltuch einschläft. Einfach dranbleiben und nicht immer wieder nachgeben. Meine hat auch gemeckert und tut dies auch heute noch manchmal, aber auch Mutti braucht mal ein paar Minuten für sich. Liebe Grüße Melanie


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Vielen Dank für die vielen Antworten...bin beruhigt das es vielen so geht...werd nun man die Tipps von euch versuchen... Liebe Grüße Sissi


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