Ruto
Hallo, Mein Baby, 8 Monate, war von Anfang an kein unkomplizierter Schläfer. Ablegen ist selbst jetzt häufig noch eine Katastrophe, weil sie dabei grundsätzlich wach wird. In der Regel schläft sie dann auch wieder ein. Nur gibt es ab und zu Situationen (seit ca 2 Monaten), dass sie mitten in der Nacht (z.B. komme ich gerade vom Bad zurück, oder sie wird zum Stillen richtig wach statt nur schnell rechtzeitig anzudocken) plötzlich hellwach ist und egal was ich tue zwischen 2 und 3 Stunden wach bleibt. Sie brabbelt vor sich hin, dreht sich und möchte im Bett robben. Einmal ist es mir gelungen sie durch konsequentes Liegenbleiben und beruhigen durch Pscht-Laute schon nach ca 30 Minuten zum Schlafen zu bringen. In den anderen Situationen war sie trotzdem wach und hat sich dann vor Langeweile in Rage geschrien bis ich sie auf den Boden zum Robben gesetzt habe. Was sicherlich nicht förderlich war. Diese Situationen kommen phasenweise vor. Also Mal ein paar Tage hintereinander und dann wochenlang nicht mehr. Jetzt habe ich folgende Fragen dazu: 1) Wie gehe ich mit solchen Wachphasen um? Aufstehen und bespaßen OK, wenn sie durch Beruhigen nicht wieder in den Schlaf fällt? (sie wirkt dann übrigens wie getrieben, ist unruhig und bewegungsfreudig) 2) Ist das noch normal oder schon problematisch und Fall für z.B. eine Schlafberatung? Dass sie zu viel schläft und deshalb nachts wach wird, kann ich mir eigentlich nicht vorstellen. Sie schläft unter Tags insgesamt 3 Stunden (0,5 + 2 Mittagschlaf + 0,5 Nachmittag) und nachts in normalen Nächten 10 Stunden. Wenn Nächte unterbrochen werden, schläft sie insgesamt 3 weniger, ohne sie nachzuholen, ist dann den Folgetag entsprechend schneller weinerlich. Ihre Einschätzung würde mir sehr weiterhelfen.
Liebe N., "nichts tun" und einfach da sein, heisst die Strategie, wenn Ihre Tochter nachts sich "unterhält". Auch zum Einschlafen sonst sollte sie in Ihrem Bett sein, und Sie bleiben bei Bedarf nur leise redend oder singend daneben sitzen. Keinesfalls sollten dann nachts irgendwelche attraktiven Spiele stattfinden. Alles Gute!
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