Bauster
Hallo Herr Dr. Busse, ich hoffe, Sie können mir etwas weiterhelfen. Unsere Tochter ist 21 Monate alt und wir haben seit einigen Monaten nun schon das Problem, dass sie einfach nicht in den Schlaf findet. Egal wann sie morgens wach wird, oder wie lange und wann der Mittagsschlaf ist, ich verbringe meist mittags und abends je 1 Stunde oder auch länge mit der Einschlafbegleitung. Abends schläft sie meist nicht vor 21 Uhr ein. Wie kann ich ihr helfen? Sie ist müde, aber sie erzählt und erzählt und verarbeitet einfach so viel. Meist denke ich, jetzt schläft sie gleich und dann fängt sie wieder an zu reden. Langsam tue ich mir echt schwer, geduldig zu bleiben. Wir haben auch das Problem, das wir seit Dezember in die Kita gehen und sie dann natürlich zu einer bestimmten Zeit morgens geweckt werden muss. Wie kann ich ihr helfen, das sie schneller in den Schlaf findet? Vielen Dank im Voraus. Mit freundlichen Grüßen Simone Bissinger
Liebe B., wie lange Ihre Tochter benötigt, um in den Schlaf zu finden, ist nicht das Problem. Die Frage ist, ob Sie sie wirklich die ganze Zeit begleiten und daneben sein müssen. Versuchen Sie doch mal, nach der Gutenachtgeschichte ruhig das Zimmer zu verlassen und bei Bedarf nur in etwas 3.minütigen Abständen erneut hineinzugehen, nur kurz zu reden und wieder zu gehen. Alles Gute!
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