juchuu
Hallo Herr Dr. Busse, seit einigen Wochen macht unser Sohn, 23monate, nicht mehr verläßlich seinen Mittagsschlaf. Er ist schon früher nur ungern mittags schlafen gegangen, aber seit august, war es eigentlich problemlos (gute 2 Stunden, manchmal etwas länger). Seit 4 Wochen kommt es immer häufiger vor, dass er gar nicht schläft. Er sitzt in seinem Bett und spielt ruhig mit seinen kuscheltieren oder erzählt Geschichten. Nach ca. 30-45 Minuten verkündet er, dass er fertig ist und aufstehen möchte. Wenn ich ihn nicht "rauslasse" ist das Geschrei und die Unzufriedenheit groß, von Mittagsruhe ist da keine Rede mehr. Manchmal schimpft er auch schon von Beginn an (insb. wenn er anscheinend noch gar nicht müde ist). z.t. kündigt er schon beim Mittagessen an, dass er später nicht schlafen wird... Wenn ich ihn aus dem Bett nehme, spielt er in der Regel ruhig Lego oder möchte ein Buch anschauen. Im Gegenzug schläft er abends deutlich früher und schneller ein. Er schläft dann tief und fest seine ca. 12 Stunden. Früher hat er nachts nur 10 bis wirklich max.11 Stunden geschlafen und ist abends auch nicht so schnell eingeschlafen. Ich bin jetzt sehr unsicher, wie ich mit dieser Veränderung umgehen soll. Mir erscheint das Auslassen des Mittagsschlaf auch sehr früh - für sein alter. Die Nächte sind deutlich besser, er wird auch abends/nachmittags nicht quengelig. Nur tut es mir leid, dass er am späteren Nachmittag immer müde wird und weniger mit anderen Kindern spielen möchte (er ist eh schon der Kleinste und Ruhigste und zieht sich bei erhöhter Müdigkeit noch mehr zurück).Ich habe das Gefühl, dass er immer müder wird und sich ein kleines Schlafdefizit über die zeit kummuliert... Haben Sie Tips, wie ich ihm helfen kann, besser/fitter über den Tag zu kommen? Vielen Dank!
kati1976
viele kinder lassen in diesem alter den mittagsschlaf weg das ist nichts aussergewöhnliches wenn er mittagsruhe macht und sich ein buch anschaut, würde ich das lassen, ist nicht schlimm, er kommt ja so auch zu ruhe und den schlaf holt er sich dann nachts
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