Frage im Expertenforum Kinderarzt an Dr. med. Andreas Busse:

Essen bei fast-einjährigem - BITTE AUCH AN ALLE!!!

Rund ums Baby Adventskalender 2025
Frage: Essen bei fast-einjährigem - BITTE AUCH AN ALLE!!!

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Hallo, mein Sohn ist 11,5 Monate alt, normal entwickelt (76 cm, 9350 g), hat 8 Zähne, sehr aktiv (krabbeln und freies sitzen mit 8,5 Monate, zur Zeit zieht er sich an allem hoch und läuft seitlich sehr flott), zeigt viele Interessen (Bilderbücher blättern und auf Tiere zeigen). Nur beim essen und trinken haben wir so unsere Schwierigkeiten. Ich bin eine Gläschen-Mutter da ich selber wenig koche und eigentlich schlecht esse (BMI von 19...). Er isst so ziemlich alles aus dem Gläschen (Menu ab 8 Monate, Joghurt, Obst, Obst-Getreide). Seit ein Paar Monaten biete ich ihm immer wieder an auch Brot, Apfel, Babykeks. Er beisst die Stücke ab und spuckt sie gleich wieder aus. Ich schiebe ihm die Stücke zurück in den Mund, nach höchstens 2x kauen kommen sie alle wieder raus. Dabei dreht er den Kopf ständig weg. Nach 4-5 Bissen und meinen Versuchen alles wieder zurückzuschieben wird er nervös, dreht immer den Kopf weg und macht überhaupt nicht mehr mit. Wie macht ihr euren Kindern das Brot schmackhaft? Ich habe es pur, mit Streichkäse probiert... Schneidet ihr das Brot in kleinere Stücke? Das trinken... er wurde 3 Monate vollgestillt und seitdem gibt es Aptamil pre bzw 1 aus der Nuckelflasche. Momentan nur nachts (1-2 mal, 200 ml und 150 ml). Tagsüber habe ich versucht, ihm das Wasser aus dem Trinklerbecher zu geben. 20-30 ml... Vorgestern habe ich ihm Apfelsaft (klar, für Babys) gekauft und verdünnt mit Wasser gegeben. Da er wirklich nicht übergewichtig ist und ständig in Bewegung ist, mache ich mir (moomentan) keine Sorgen um die ein Paar Kalorien. Mit dem verdünnten Saft klappt es (für seine Verhältnisse!) viel besser, über den Tag verteilt haben wir fast einen Becher von 150 geschafft. Mal mit Deckel mal ohne Deckel. Er fängt dann auch an die Griffe zu kauen... Wie bringt ihr eure Kinder zum trinken? Lieber Dr. Busse, ich glaube Sie habe so einen Beitrag mehrmals am Tag...... Wenn das Kind einem den Becher aus der Hand schlägt bzw. beim Brot den Kopf wegdreht und schon zeigt dass es nicht mag, soll man gleich aufgeben? Einerseits möchte ich schon dass ich bestimme (und nicht er), anderseits möchte ich dass er sich über Essen und Trinken freut. Vielen Dank im Voraus! Irena


Dr. med. Andreas Busse

Dr. med. Andreas Busse

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Liebe I., Sie müssen jetzt einfach umdenken und akzeptieren, dass die BAbyzeit zu Ende geht. Wichtig für Ihren Sohn wäre jetzt nur die Erfahrung des gemeinsamen Familienessens am Tisch. Setzen Sie ihn zu 3 Hauptmahlzeiten und 2 Zwischenmahlzeiten an den Tisch und bereiten Sie für Sie beide etwas schmackhaftes zu. Gläschen muss jetzt nicht mehr sein. Und vor allem es gilt die Regel: er darf von dem Gebotenen so viel oder wenig essen wie er will, es gibt aber keine Extras oder etwas anstatt und Sie drängen ihn bitte nie wieder zum Essen oder Trinken. Als Durstlöscher bitte nur ungesüßten Tee oder Wasser und eben kein "Zuckerwasser" in Form von Saftschorle! Alles Gute!
 
Weitere Informationen zu diesem Thema finden Sie auch hier: Ernährung.


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Bitte nicht zwingen!! Ein Kind weiß was ihm gut tut und was nicht. Meine Tochter ist 2,5 Jahre alt und ißt bis heute kein Brot. Finde das nicht schlimm, entweder ißt sie Kelloggs, Müsli oder eben nur Wurst und Käse ohne Brot:-) Wenn dein Sohn nachts 350 ml Flüssigkeit (in dem Fall sogar Milch, was auch ein Nahrungsmittel ist!!!) zu sich nimmt. Braucht er logischerweise tagsüber weniger. Meine Tochter wurde 13 Monate lang nachts gestillt und hat tagsüber eigentlich nichts getrunken. Auch momentan kommt mir ihre flüssigkeitsaufnahme zu wenig vor, aber ehrlich gesagt ich trinke auch höchstens 1 Liter am Tag und das seit Jahren. Bin aber 7x so schwer wie meine Tochter. Einen Apfel zu kauen und zu schlucken ist schwer, oder er mag einfach keinen Apfel. Manchen mögen ja auch z.B keine Tomaten. Und einen babykeks braucht er doch nicht?! Versuch doch mal anderes Obst, wenn ers nicht möchte, dann eben nur Gläschen oder gar nicht. Laß ihn, er wird schon irgendwann Brot essen, ich kenne keinen Erwachsenen der kein Brot ißt:-) Meine Tochter trinkt übrigens nur Saftschorle, darf sie auch, wiegt nur 11,4 kg, aber auch das sind kalorien die sie dann als Nahrung nicht mehr aufnimmt. LG Kerstin


Mitglied inaktiv

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Bloß nicht aufdrängen, dann artet das Essen und Trinken zum Machtspiel aus! Anbieten, aber akzeptieren, wenn er es ablehnt. Meine Tochter ist 1,5 Jahre alt und spuckt harte Stücke, wie Apfel oder Karotte, immer noch aus! Geduld, irgendwann wird's besser. Gläschen sind beim Üben natürlich nicht gerade hilfreich! Mach doch mal Kartoffeln und schneide sie in kleine Stücke, die zerfallen ja im Mund, sind aber nicht so fürchertlich pampig wie die Gäschenbreie. Auch Hackfleischbällchen werden hier gern gegessen. DU bist das Vorbild in Sachen Essen für deinen Kleinen! Bereite euch beiden einfache Mahlzeiten zu, iss mit ihm zusammen. Allein mag meine Kleine auch nicht essen. An Obst gehen hier Weintrauben sehr gut, Wassermelone ebenso. Auch weiche Birne isst sie gern und schluckt sie auch herunter. Hab' Geduld, das wird sich schon entwickeln! Aber wie gesagt: Eigentlich müsstest DU mehr mit ihm zusammen essen und vielleicht auch öfter mal selbst zum Kochlöffel greifen! Lieben Gruß, Pia-Lotta


Mitglied inaktiv

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Ich kann auch aus Erfahrung nur bestätigen ihn nur nicht zu zwingen. Mit Gewalt erreicht man gar nichts. Meine tochter 2 Jahre ist ein sehr schlechter Esser. Sie ist nur was sie gerne will. Brot ist sie auch nur selten und wenn dann mit Leberwurst. Die Kinder wissen was ihnen gut tut, und nur das essen sie dann auch. Sie hat auch sehr viel Gläschen gegessen und die Gläschen ab dem 8. Monat oder ab dem 12. hat sie erst mit 1 1/2 Jahren gegessen, vorher hat sie immer gewürgt. Auf jedem Fall muss er Spaß am Essen haben.


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