Kekskopf
Sehr geehrter Dr. Busse, ich wünsche Ihnen und Ihrer Familie ein frohes Neues Jahr! Wir haben ein Problem mit unserer dreijährigen Tochter, besser gesagt mit ihrem Schlafverhalten. Seit fast einem dreiviertel Jahr macht sie keinen Mittagsschlaf mehr, weil sie sonst abends nicht einschläft. Eigentlich braucht sie diesen aber. Sie steht morgens zwischen fünf und sieben auf, das ist unglaublich unterschiedlich. Von 8 bis 13 Uhr geht sie in den Kiga. Abends geht sie um 18-18:30 ins Bett; sie später hinzulegen, ist unmöglich, weil sie schon um diese Uhrzeit extrem aufgedreht und übermüdet ist. Sie schläft dann manchmal bis sieben, manchmal nur bis fünf - und wir haben keine Ahnung, warum oder was wir ändern könnten. Heute Morgen zum Beispiel war sie um viertel vor fünf(!) wach, ich musste sie heute also Mittagsschlaf machen lassen, weil sie den Tag sonst nicht geschafft hätte. Habe sie etwas früher vom Kiga abgeholt, und sie hat von 12:50 bis 13:40 geschlafen. Was soll ich sagen? Es ist jetzt halb 9, und sie turnt putzmunter hier rum. Sie vor 22 Uhr ins Bett zu kriegen, ist unmöglich. Ohne Mittagsschlaf ist sie aber total fertig und spätestens um 15 Uhr ist der Tag mit ihr kein Spaß mehr. Entschuldigen Sie den langen Text, aber wir machen uns echt langsam Sorgen. Meine Fragen: Schadet es ihr, dauernd übermüdet zu sein? Sie ist ihrem Alter bisher weit voraus laut Kia, sehr aufgeweckt und neugierig, aber ich mache mir dennoch Gedanken. Und was könnten wir ändern? Wir haben das Problem jetzt wie gesagt seit etwa einem dreiviertel Jahr, und langsam zehrt es an den Kräften. Ich danke Ihnen für Ihre Antwort! Viele Grüße!
Liebe K., "leiden" tut nicht Ihre Tochter sondern nur der Rest der Familie, und deshalb gibt es auch keinen Anlass zu echter Sorge. Gerade bei aktiven Kindern ist es wichtig, neben Zeiten zum Toben auch für klare Ruhephasen zu sorgen. Also mittags eine feste Ruhezeit für eine "Siesta" einzuplanen, in der Ihre Tochter schlafen darf oder sich ruhig selber beschäftigen. Aber Sie haben dann auch Pause. Abends dann auch eine feste Zubettgehzeit, und nach dem Abendritual darf sie in ihrem Bett entweder gleich schlafen oder sich eben auch ruhig selber beschäftigen, Buch anschauen, .......Regelmäßigkeit bringt Sicherheit. Alles Gute!
Tweety2014
War hier bei beiden genau das gleiche. SoWie mittahsschlaf gemacht wurde kamen sie abends nichtbzur ruhe. Bin dann immer nach dem schlaf spazieren so das sie sich auspowern konnte aber meist hab ich es gezogen das es kein mittahsschlaf gab
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