Frage im Expertenforum Frauenarzt an Dr. med. Helmut Mallmann:

wie schafft ihr das,keine ängste ,so wie zu haben?

Dr. med. Helmut Mallmann

Dr. med. Helmut Mallmann
Facharzt für Frauenheilkunde und Geburtshilfe

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Frage: wie schafft ihr das,keine ängste ,so wie zu haben?

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wieso habe ich solche gedanken das was in der ss passieren könnte,wie macht ihr das ,um das locker zu sehn???bräuchte ehrlich mal einen tipp??danke lg petra


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Hi du Ich sage mir immer, wenn was passiert, dann passiert es eben. Ich denke man sollte das Leben laufen lassen. Auch wenns hart kommt/kommen könnte. Lebe gesund für dich, und stärke dein Vertrauen in dich selbst! Betty


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Hallo Ginani, hör auf Dich selber fertig zu machen. Dein Problem liegt wo ganz anders. Ich selbst hatte eigentlich fast das gleiche Problem wie Du.Bei mir fing das alles vor gut einem Jahr an.Ich bekam Schluckstörungen und Atemprobleme.Habe ein Ärtzeshopping hinter mir aus Angst jeden Moment sterben zu können. Kein Arzt konnte etwas feststellen.Mein Hausarzt hat mich dann wegen einem Erschöpfungs-und Überforderungssyndrom behandelt. Und siehe da habe mich jetzt wieder total unter Kontrolle und sehe im Leben alles wieder total realistisch.Die Ursache dafür lag nicht an irgendwelchen Krankheiten die ich hatte sondern rein im seelischen Bereich. Meine Scheidung dauerte 3 Jahre, ich lag im Sorgerechtsstreit um meine vier Kinder und ich habe mich der Sorgen und Probleme meines gesamten Umfeldes angenommen - sozusagen seelischer Müllschlucker für die Allgemeinheit. Dabei bin ich dann selbst auf der Strecke geblieben. Dank der Unterstützung meines Hausarztes, meiner Kinder und in erster Linie meines Lebensgefährten habe ich das alles hinter mir gelassen ohne großen Schaden zu nehmen. Also mein Rat an Dich, sprich mit Deinem Mann offen über Deine Probleme, suche die Hilfe von Deinem Arzt und finde heraus wo Dein wirkliches Problem ist.


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danke reallevy.du hast ja recht.liebe grüsse


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