Mitglied inaktiv
Habe von meiner FA die Spritze empfohlen bekommen. Fand sie auch im Prinzip gut. Nur leider habe ich in den sechs Monaten 20kg zugenommen. Aussage der FA " Mütter ernähren sich oft Sch..." Ich wiege jetzt 10kg mehr als am Ende der SS. Esse auch normal, gibt keine Süßigkeiten, nur Obst, hatte vor und nach der SS 55kg völlig problemlos gehalten. Frage, wie krieg ich das wieder runter? Ernährung ist ja nicht das Prob. Weiß nicht, was ich da ändern soll.
1. Drei-Monats-Spritze absetzen 2. andere Verhütung 3. FdH 4. Viel Sport Gruß Dr. Mallmann
Mitglied inaktiv
Hallo! Ich hab nach der SS wieder total gut abgenommen bis ich die 3 Monatsspritze bekommen habe. Ich hab 10 Kilo mehr und krieg sie einfach nicht runter. Im Mai hätte ich mir eine neue Spritze holen sollen, hab ich aber nicht getan. Die Menstruation hab ich noch immer nicht nur die 10 Kilo sind da. Ich hab die Hoffnung wenn ich meine Menstruation wieder habe das ich auch mein altes Gewicht wieder bekomme. LG Renate
Mitglied inaktiv
Klasse Antwort, danke. Wie ich schon schrieb, gibts hier nur Obst, fettarm oder ganz ohne, keine Süßigleiten- zumindest für mich. Sport mache ich auch täglich (joggen 1-2STD, Inliner,..) einkaufen nur mitm Fahrrad (ca 6km), Spritze ist schon ne ganze Weile her, gibt auch keine Ersatzverhütung.
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