Selraph
Hallo Herr Dr. Mallmann Ich habe vor 12 Wochen mein drittes Kind entbunden. Die Geburt war sehr intensiv und ging sehr schnell. Ich hatte extremes muskelzucken kurz vor der Geburt. Mein ganzer Körper hat unfassbar heftig gezittert. Ich hatte im letzten Drittel der Schwangerschaft schon Probleme mit meiner symphyse. Seit der Geburt hab ich Muskelschmerzen im hinteren Rücken die in die oberschenkel und manchmal auch nach vorne Richtung symphyse strahlen. Ich muss erst nachdem ich irgendwo gesessen bin und dann aufstehe, stehenbleiben kurz warten bis sich mein Rücken ab die neue Haltung gewöhnt hat und dann laufe die ersten Schritte, als wenn ich eine Oma wäre. Nach ein paar Meter merke ich dann nichts mehr. Genauso im Sitzen merke ich nichts. Wenn ich die Stellen mit einer faszienrolle abrolle ist es kurzzeitig besser. Nachdem nächsten sitzen schmerzt es dann wieder. Ich war schon beim Orthopäden, der hat nichts gefunden. Mein Becken wurde geröngt. Er hat mir Krankengymnastik und ein tens Gerät verschrieben. Leider bringt weder das eine noch das andere was. Ich will nicht ständig diese Schmerzen haben. Das zehrt an den Nerven. Ich bin ein sportlicher hibbeliger Typ und jetzt bremst mich das richtig aus. Haben Sie vielleicht eine Idee, was das sein kann?
Bis sich alles nach der Geburt wieder „einrenkt“ kann manchmal ein halbes bis dreiviertel Jahr dauern, zumal wenn Sie stillen sollten. Wenn Sie nicht stillen, könnten Sie Ihren Orthopäden bitten Ihnen ein Schmerzmittel aufzuschreiben, damit Sie wieder zu einer Normalität zurückfinden. Ansonsten angepasste Gymnastik und Wärmeanwendungen. Gruß Dr. Mallmann