Blume9898
Hallo Ich denke sie wurden schon öfters darüber gefragt nur wurde gerne für mich selber wissen wie es ist . Ich bin in der 15.ssw und habe seid dem keine einzige Zigarette geraucht habe aber seid kurzem durch privaten Gründen Stress und habe den Drang die ganze Zeit eine zu rauchen habe es bis heute noch nicht gemacht. Es ist mir bewusst das es schädlich ist und ich lieber die Finger lassen sollte vor allem wenn ich dazu in Zukunft stillen möchte. Meine Frage wäre wie konnte ich den Drang dazu verlieren ?oder geht es meinem Baby gut durch diese ganze Stress noch diese Gedanken ich müsste eine rauchen ? In meiner Umgebung raucht jeder ich versuche auch das ich nicht in so einer Umgebung gerate damit ich nicht noch mehr den Drang habe zu rauchen falls mir jemand behilflich sein kann oder Tipps geben kann wäre ich sehr dankbar . Lg
Drehen Sie sich eine Zigarette mit Pfefferminztee, zünden Sie sie nicht an und ziehen Sie daran, als würden Sie rauchen, das ist sehr beruhigend. Und es wirkt sehr exotisch. Gruß Dr. Mallmann
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