Mitglied inaktiv
Also ich bin schwanger und weiß nicht so recht was ich essen darf! Kann mir jemand von euch helfen? Also was darf ich davon essen und auf was muss ich verzichten: Salami, Esrom-Käse, geräucherte Putenbrust, und rohen schinken (darf ich wahscheinlich nicht) und Lachsschinken? Man hab ich nen Hunger, helft mal schnell! Vielen lieben Dank
sorry, davon würde ich nichts essen, Esrom-Käse kenne ich persönlich nicht. gruss Alexia
Dann guck lieber im I-Net auf Ratgeberseiten, sonst verhungerst du nämlich wirklich! Sind nur ein paar Kleinigkeiten, auf die man verzichten sollte.
den Käse kenn ich nicht und alles andere ist nicht wirklich gut, da alles Rohfleisch-Produkte sind. Solltest evtl. auf gekochten Schinken, gekochte Putenbrust, Schinkenwurst, Streichkäse, Käse-Aufschnitt (Gouda usw.) ausweichen. LG Britta
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Esrom kannst du auch essen! Und hier in D kann man selten Rohmilch-Produkte abgepackt kaufen.
...du kannst sogar Mozzarella, der in D hergestellt wurde, bedenkenlos essen! Ich verzichte nicht auf alles...klar, Hackepeter, Tatar, etc. esse ich nicht...aber geräuchertes schon AB UND ZU mal!