Mitglied inaktiv
Ich hab da seit ca 30. SSW so eine ganz dämliche Art von Rückenschmerzen.. Solang ich aktiv bin und was mache, merk ich kaum was, aber wehe ich will gemütlich sitzen, liegen oder essen. Dann kann ich mich kaum halten, sitze total unruhig und schief, weil einfach der ganze Rücken schmerzt. Nicht die Bandscheiben, sondern die gesamte Muskulatur in der oberen Hälfte. Kennt das noch wer? Ich kann doch nicht immer fleißig sein, dafür fehlt mir langsam die Kraft... LG
Ja, ich! Mir geht es genauso! Die Schmerzen sind vor allen Dingen an den Schulterblättern. Mal links mal rechts. Stehen, sitzen und liegen - vergiß es! Schlafe nachts gerade im Sitzen. Nur 5 Min. liegen ist zu lang. Ich kenne das von meiner ersten SS. Damals hatte ich Angst, daß es gar nicht vom Baby kommt, aber sofort nach der Geburt waren die Schmerzen weg. Bei mir kommt das einfach von meinem Hohlkreuz und daß das Baby nur vorne liegt. Das sind echt höllische Schmerzen!!! Nicht einmal Paracetamol Tabletten helfen! Schwimmen tut mir ganz gut, aber das ist mit einem 2jährigen nicht so einfach, den kann man nicht alleine lassen und ich will ja schwimmen. Sonst bringt es nix! Habe echt so schmerzen, daß ich nicht weiß wie ich die 6 Wochen noch rumkriegen soll! Vielleicht weiß ja irgendjemand was man dagegen tun kann! Mit Arbeiten funktioniert es bei mir nämlich seit 1 Woche auch nicht mehr. Mitlerweile hab ich ständig schmerzen. Hoffe, dir geht es nicht ganz so schlimm wie mir! LG Nani
Hallo liebe Kugelfreunde! Ja das kenn ich auch.Ich hab mir jetzt ein Stillkissen besorgt zum Schlafen das ist ganz angenehm. Aber sitzen ist auch so eine Sachen, wenn ich nur 5 min. am Pc sitz fang ich schon an meine Position zu wechseln und such verzweifelt eine sitzposition wo ich es aushalten kann , nur leider gibt´s die nimmer. Aber das werden wir schon schaffen , ich drück euch die Daumen und wünsch euch noch viel Kraft bis zum Schluss. Lg babsi
Ich habe seit 2 Wochen totale Rückenschmerzen (Lendenwirbelsäulenbereich)! Ich kann nur noch ca. 1/2 Std. Auto fahren und sitzen nur noch begrenzt! Liegen ist bei mir am besten! Liebe, hoffentlich schmerzfreie, Grüße
Genau das ist es! Ich habs auch an den Schulterblättern, kein liegen, kein sitzen, ergo : kein ausruhen!! Baby liegt auch vorn und der Bauch drückt sich weit raus. Im Wartezimmer ne halbe Stunde sitzen?? Da kommen mir die Tränen.. Aber dann kommts ja doch von der SSW und ist "normal". Mich nervts aber tierisch, der Rest von mir ist ja fit! Denn vor der SSW war ich echt sportlich und kräftig, also wirklich leistungsfähig. Dachte, mir könnt der Bauch nix anhaben... Tja...
War vor der SS auch sportlich. Hab sogar im Vorfeld versucht meine Muskeln im Schulterbereich aufzubauen. Naja, siehst ja wie´s geholfen hat! Ja, im Wartezimmer geht´s mir auch so! Falls du irgendwann eine Lösung zur Schmerzbewältigung gefunden hast, teilst du sie mir mit! Ja? Wünsche dir alles Gute LG Nani
Gebären? Mehr ist mir bislang leider auch nicht eingefallen... Doch, es gibt so einen tollen Klappgartenstuhl mit Fußablage, der ist toll! Da kann mans drin aushalten... ...ob ich den mal mit ins Wartezimmer nehm ?! *g* Bleib tapfer!
Hallo Emmal, Was ich empfehlen kann,sind übungen was narürlich mehr spaß macht in der Schwangerschaftsgymnastik.Also,im 4füßlerstand auf den boden,beim ausatmen Koopf dso weit wie geht an die Brust drücken einen Katzenbuckel machen,einatmen KOpf gerade Rücken gerade,und das so 4-6 mal.Viel Erfolg.Liebe grüsse
