Wer hat noch zu Beginn der SS nur abgenommen? - Schwanger - wer noch? Rund um die Schwangerschaft

Mitglied inaktiv · 2004-03-06T12:24:20+01:00

Bei mir sinds jetzt 6 kg und ich weiß nicht ob ich mich wirklich noch freuen soll und darf darüber. Mein Ausgangsgewicht war ja nicht gerade wenig ( 90 kg bei 163 cm). Deswegen find ichs ja gut das ich nicht gleich zunehme aber ist eine Abnahme wirklich ungefährlich? Ich achte etwas mehr auf meine Ernährung als früher und irgendwie scheint mein Appetit nicht allzu groß im Moment. Aber trotzdem geh ich gerne zu McDonalds ( gestern erst wieder) und nimm dabei trotzdem ab. Das hätte ich mir vor der SS sehr gewünscht. Muß ich mir Gedanken machen oder soll ichs einfach geniessen? Ist ja meine 2.SS. In der ersten hab ich erst ab der 19.SSW zugenommen aber nix abgenommen. Hatte aber auch ein geringeres Ausgangsgewicht. Freu mich über andere Erfahrungsberichte. Olivia

Hallo Olivia, ich bin 1,59 m groß und bin in die erste SS damals mit ca. 88 kg gestartet. Wegen starker Übelkeit habe ich erstmal abgenommen, etwa 7 kg. Die Übelkeit dauerte relativ lang an, erst in den letzten Monaten habe ich zugenommen und dann mit 93 kg oder so entbunden. Leider habe ich dann nach der SS nochmal ordentlich zugelegt. Große Stillprobleme und die enorme Umstellung durch das erste Baby habe ich mit Unmengen Schokolade kompensiert. So kam es, daß ich mit 103,5 kg in die zweite SS gestartet bin. Diesmal war die Übelkeit noch schlimmer, so daß ich 14 kg abgenomen habe. Nun ist es schon deutlich besser, momentan halte ich mich etwa bei minus 13 kg. Und da es nunmal schon weg ist, hoffe ich auch, daß ich auch in der restlichen SS nicht mehr viel zunehme. Mein Frauenarzt meinte solange das Kind normales Wachstum zeigt, brauche ich mir gar keine Gedanken über den Gwichtsverlust zu machen. Ich glaube er mag keine dicken Frauen, jedenfalls klang es so als wollte er sagen "Seien Sie doch froh, daß Sie was abnehmen!" Meine Ernährung ist halbwegs ok, da mich Süßes zur Zeit nicht so interessiert, und ich nehme Vitaverlan (für Schwangere). Deshalb glaube ich, das paßt schon soweit. Außerdem habe ich eine Risiko-SS, die aber nichts mit dem Übergewcht zu tun hat, und deshalb anderweitig viel größer Sorgen. Nächste Woche muß ich zur Nabelschnurpunktion, und wenn der Arzt dann durch einige Zentimeter weniger Fett stechen und zielen muß, dann bringt das ein geringeres Risiko für den Eingriff. Aber auch sonst hat man durch das Übergewicht ja größere Risken durch Komplikationen. Man soll zwar nicht gezielt in der SS abnehmen, aber wenns der Körper von sich aus macht ist das glaube ich auch was anderes. Alles Gute! Claudia

Hallo Olivia, ich bin auch noch beim Abnehmen. Ausgangsgewicht 69kg bei 164cm also eigentlich gar nicht so viel, aber ich hab schon 5 kg abgenommen. Zum Teil wegen der Übelkeit/Erbrechen, zum anderen aber auch weil ich anders esse als sonst (mag kein gebratenes Fett mehr) und zum anderen Teil auch wegen der Hormone. Bisher hab ich in jeder SS erst in der 18. - 20. SSW begonnen zuzunehmen. Und hab dann auch nur 3-4 kg über dem Ausgangsgewicht gehabt (nachdem ich jedesmal so um die 8 kg abgenommen hatte). also war ich schon gleich nach der Entbindung leichter wie vor der SS. Beide Jungs sind aber gesund zur Welt gekommen. Mein FA meinte bloß die Kinder holen sich schon was sie brauchen, nur die Mama muß wegen einem Mangel aufpassen. Aber solange man trinkt (mind. 2 Liter) und einigermaßen ausgewogen ißt ist auch das nicht zu befürchten. Also solange es Dir mit der Gewichtsabnahme noch gut geht, geht es Deinem Kleinen auch gut. Nur wenn längeranhaltendes Erbrechen ist, oder man wirklich eine Flüssigkeitsmangel bekommt wird das auch fürs Kind bedenklich. Alles Gute (ich hatte Dich schon vermisst) Steffi