Wasser in den Füßen

Hallo sabi! Immer schön viel trinken-am Besten Wasser und einwenig mehr Salz zum Essen geben. Viel die Füße hochlegen und nicht lange Zeit stehen. Brennesseltee soll ja gut helfen,aber bei dem Wetter trinke ich das nicht*schüttel* Ansonsten vielleicht die Stützstrümpfe anziehen. Vielleicht hilft Dir das ja! Sonst wüßte ich auch nicht mehr! Vielleicht kommen ja noch ein paar Tipps! Gruß Dini ;-P

ja da kenn ich noch eins.. und zwar wechselbäder.. oder duschen... das sollte eigentlich auch helfen.. ich hab manchmal auch wasser.. aber erst wenns so richtig heiss ist.. desshalb freue ich mich nicht wirklich auf freitag weil er auf denn 30 grad vorgesehen hat *schwitz* lg spirit

meine fä empfiehlt warme salzwasserteilbäder. habe es aber selbst noch nicht probiert. lg annamirl

Hallo, also ich bin Altenpflegerin und kann dir nur sagen was wir in unserer Ausbildung gelernt haben, sowie was mir meine Hebammne gesagt hat weil ich selber Wasser einlagert habe: - wenig Salz im Essen!!!! Das ist das Wichtigste, da Salz das Wasser im Körper bindet - viel Kartoffeln, Reis, frische Ananas und Salatgurken (ohne Salz) essen - viel trinken - Brennesseltee würde ich nur nach Absprache mit Arzt bzw. Hebammme nehmen Liebe Grüsse

Hallo Sabrina, Blutdruck und Eiweisswerte im Urin sind OK? Wassereinlagerungen muessen nicht, koennen aber ein Symptom von Gestose sein, deshalb die beiden Werte im Auge behalten. Schoen eiweissreich essen, und was wohl haeufig helfen soll: 2TL Salz auf 1l Wasser, ueber den Tag verteilt trinken (auch wenn's eklig schmeckt). Und natuerlich, wie schon empfohlen, viel die Fuesse hochlegen. Gute Besserung, das tolle Wetter hilft dabei bestimmt nicht... Beste Gruesse, Sabine

Hallo, man sollte in der Schwangerschaft auf keinen Fall entwässernde Medikamente nehmen. Dazu gehört übrigens auch Brennesseltee!!! Die Tips mit viel Wasser trinken, etwas mehr Salz, Eiweißreiche Kost und Füße hochlegen sind genau richtig. auch nachzulesen unter www.gestose-frauen.de viele Grüße Petra mit Räuberbande

Hallo! Das mit dem "wenig Salz" ist überholt und gilt mittlerweile als falsch! Das Gegenteil ist richtig: Salzreich essen. Martina

Stimmt, auf keinen Fall Brennesseltee das kannste auch bei Doc Bluni nachlesen. Auch das Salzarme Essen sowie Obst- und Reistage sollte eine Schwangere stehts ablehnen, weil es hir eher zur verschlechterung kommt, ich spreche da aus eigener Erfahrung!!! Also wie einige Vorrednerin schon schrieben, Eiweißreich ernähren, keines falls Salzarm aber auch nicht übertreiben und bei diesem heißen Wetter 2-3 L Tee, Wasser oder Saftschorle trinken. Wenn du die Möglichkeit hast und dich danach fühlst geh schwimmen denn der Druck des Wassers soll auch helfen das eingelagerte Wasser auszuschwemmen, und natürlich öfters mal die Beine hoch legen! Hast ja nicht mehr lange! LG

Hi, laut meinem Frauenarzt 1 Pfund Magerquark täglich oder min 1/4 frische Ananas, Wechseldusche ist gut und von unten nach oben die Beine massieren LASSEN (Wohltat!!!), ansonsten hochlegen. Mir hat man auch gesagt, lieber salzreich zu essen... Und am allerbesten hat Akupunktur geholfen, habe ich in der 1. SS alle 2 Tage machen lassen...(Hebi fragen) Hoffentlich findest Du was - es wird bestimmt nicht besser, je wärmer es draußen wird LG Carlotta

aus dem reformhaus.tipp von meiner hebi hat in der letzten ss geholfen und wechselduschen von unten nach oben.immer zum herzen. lg ina

Hallo, ich hatte das auch in den letzten Tagen als Problem gepostet, und vor zwei Tagen hatte ich ne Akupunktur und ausserdem nehm ich jetzt Bromelain (Empfehlung meiner Frauenärztin, ist Ananasextrakt = Enzyme) und sie meinte der Schwangerschaftstee von Stadelmann (Apo) sei sehr gut, und alles Teemäßige wie Brennnesseltee sei auch okay - muss man nicht so eng sehen, aber am besten hat mir die Aku geholfen. Habe seit vorgestern plötzlich 1,5 Kilo (= Liter) weniger, und hab einen richtigen Bewegungsdrang weil es auf einmal wieder besser geht. Meine Ärztin meinte einmal pro Woche ist Aku angesagt. Ich weiss dass das echt nervig ist, ich hoffe, Dir hilft was davon. Bromelain ist nicht verschreibungspflichtig. Kannst stattdessen auch Berge von Ananas essen. Ciao, WM