Tipps gegen schmerzende Brüste?

Huhu, ich musste am Anfang den BH ganz weglassen, weil es so weh tat. Da hilft ein bequemer Sport-BH oder gar nichts tragen. Generell sollte man auf bequeme Kleidung achten oder den BH mal versuchen ganz wegzulassen. Wärme kann auch ganz gut tun und eine sanfte Massage mit natürlichen Ölen. Ansonsten ganz in Ruhe lassen, so Schmerzen sind in der Regel nicht dauerhaft.

Ich ziehe am liebsten Maxikleider mit ein ganz leichten gummierten Oberteil ohne BH

Ich habe keine Bügel-BHs mehr getragen, sondern Still-BHs oder andere mit Gummizug und ohne Cup. Viel angenehmer. Ohne BH fand ich fast noch schlimmer als mit den Cup BHs, v.a. weil die Schmerzen bei mir mit Wachstum einhergegangen sind (und ab einer gewissen BH Größe ist ohne keine Option). Bei mir wurde es dann mit den Schmerzen besser, je fortgeschrittener die Schwangerschaft war. Drücke die Daumen, dass es bei dir auch schnell wieder besser wird.

Warm oder kalt.musst du testen,ich hatte bei Kälte das Gefühl meine Brustwarzen sterben ab ,so arg haben sie sich zusammen gezogen,Wärme fand ich aber angenehm,und ich habe nur noch BHs aus glatten Stoffen ertragen,am besten Baumwolle,alles was irgendwie Schubbern könnte war genauso schlimm (ab der zweiten hab ich an ganz schlimmen Tagen einfach Stilleinlagen eingelegt ,die hatte ich von der ersten noch,das war gut auszuhalten) Auch ob der BH eher fest oder lose sein muss kann man nur austesten,das war bei.mir von Schwangerschaft zu Schwangerschaft unterschiedlich Wenn du eh stillen möchtest es gibt im Drogeriemarkt so Pads die man kühlen und wärmen kann für die Brust ,die kann man da auch gut gebrauchen falls es Schwierigkeiten gibt,