Mitglied inaktiv
hallo, hab seit gestern schmerzen im lws-bereich links, die über die seite nach vorn ziehen. hab schon diese nacht auf der wärmflasche verbracht, aber eigentlich ohne erfolg. nun weiß ich nicht, ob es einfache rückenschmerzen oder vom darm her oder etwa von der niere ausgehend schmerzen sind. habt ihr sowas schon mal gehabt? was kann ich noch probieren, damit es evtl. besser wird? lg ulrike
Hallo :-) Das sind die Kreuzbeine, also in dem Fall das linke. Viele Schwangere spüren die gelegentlich ganz unangenehm, da sich nun das Becken weitet und eben auch diese Knochen und Gelenke. Das ist aber ganz normel. Nun wird es eventuell ein paar Tage weh tun, sollte sich aber dann wieder beruhigen. Wärme ist gut, auch eine warme Badewanne kann entspannen. Schau, dass der Bereich immer warm gehalten wird, also kein Rückenfreies Oberteil oder so. Ganz leichte Massagen können gut tun. Wenn Du einen Pezzi-Ball hast, leg den Oberkörper darüber und lass Deinen Partner Hand auflegen an dieser Stelle, später kann er einen ganz leichten Druck ausüben und besonders angenehm ist eine Massage mit dem Igelball. Ich hoffe, es geht Dir bald besser :-) Liebe Grüße :-) Eva
