Elternforum Schwanger - wer noch?

Schmerzen beim laufen

Schmerzen beim laufen

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Seit einigen Tagen habe ich schmerzen beim laufen. So im Schambereich... Das Baby liegt mit dem Köpfchen unten, kann es sein das es sich gesenkt hat? Was kann man dagegen machen? Habt ihr tipps


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Hallo :-) Was Du spürst, sind die Symphysen, weil Dein Baby mit dem Kopf aus Schambein drückt. Dagegen kann man gar nichts machen, das ist in deiner SSW ganz normal. Aber die Schmerzen werden meist nach ein paar Tagen wieder besser, wenn die Sysmphýse sich gelockert hat. Dieser Vorgang ist ganz normal, Dein Zwerg schafft nun Platz für die Geburt. Liebe Grüße :-) Eva


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Hallo Isabel, das kenne ich und habe es jetzt schon. Dabei bin ich ja erst in der 31. Woche. Bei mir hilft nur, so oft wie möglich die Bbeine hochlegen und ausruhen. LG Alema