Chica2610
Zur Zeit ist es wirklich nicht lustig. Mein Mann ist so besorgt um unser Kleines, ich musste mir eine Liste machen was ich essen darf und was nicht... Zudem kommt noch hinzu, dass ich tagsüber sofort einschlafen könnte, aber abends wenn ich im Bett liege bin ich stundenlang noch wach. Laufend zieht es im Unterleib.... Habt ihr Tipps und Trick wie man abends besser einschlafen kann? Bin 5+4
Indem du aufhörst dir über alles Sorgen zu machen, du bist noch ganz am Anfang willst du jetzt 9 Monate Listen führen?
Das ist nicht böse gemeint, aber mach dir nicht so einen Stress das ist nicht gut.
Vielleicht liest du vor dem schlafen noch etwas trinkst dabei einen warmen Kakao oder Tee?
So ein kleines Ritual einführen?
Das mit der Müdigkeit kann noch lange anhalten, Versuch nicht direkt am Mittag zu schlafen sondern eher ne kleine Pause einzulegen.
Gegen das Ziehen hilft Magnesium, da kannst du mal mit deinem FA sprechen.
Ansonsten Versuch einfach die SS zu genießen 
Sehe ich auch so... früher hieß es "guter Hoffnung sein". Wo ist das hin? Man braucht keine Liste für die paar wenigen Dinge und nicht jedes Ziepen bedeutet was schlimmes.
Danke erstmal für eure schnelle antwort :)
Mein Mann macht mich da ein bisschen nervös. Er will alles richtig machen und will dass wir ein gesundes baby bekommen. Momentan bin ich dienstags und mittwochs ganztags arbeiten und donnerstags und freitags Berufsschule... er wollte schon dass ich zuhause bleibe. Er ist völlig aufgeregt...
Zudem hätte ich da noch ne frage. Nachts werd ich immer schweißgebadet wach... ich hoffe es ist normal!? 
Sag ihm, dass du keine schwere Krankheit hast, sondern schwanger bist. Die Schweißausbrüche sind sicher hormonell bedingt.
Habe ihn auch schon gesagt, dass ich "nur" schwanger bin. Aber irgendwie versucht er alles richtig zumachen...
Es ist doch aber nicht richtig, dass die Frau dann Listen führen muss und sich am besten 10 Monate nur aufs Sofa legt. Es werden noch Zeiten kommen, dann wirst du seine Unterstützung brauchen aber das meiste schafft der menschliche Körper ganz automatisch.
Arbeite in einem Friseursalon und da kann ich schon ein wenig seine Angst verstehen, wegen den Chemikalien und Gerüche.
Aber wir haben bald unseren Termin bei der FÄ, da können wir das klären 
Zeig ihm die Statistiken bzgl. Behinderungen und Fehlbildungen. In den seltensten Fällen hat man einen Einfluss (z.B. Toxoplasmose) ansonsten gibt es genetische Faktoren die ihr nicht beeinflussen könnt und Geburtskomplikationen die zu Behinderungen führen können. Da könnt ihr jetzt auch nix machen. Es gibt 4 Dinge die man meiden soll: Rohes Fleisch, rohen Fisch, rohes Ei und Rohmilchkäse. Alkohol und Drogen selbstverständlich auch. Koffein 1 Tasse am Tag. Lass dich nicht verrückt machen, ich würd meinem Mann Vögelchen zeigen wenn der eine Liste möchte. Geht mit GESUNDEM Menschenverstand an die Sache ran. Spätestens in 4 Wochen bist du sonst Gaga... es ist jetzt auch deine Aufgabe ihn etwas zu bremsen und für dich zu sorgen.
