Mitglied inaktiv
Geht es vielleicht einer von Euch auch so? Ich liege jetzt fast jede nacht Stunden wach. Gehe abends ins Bett, schlafe auch ganz normal ein, aber gegen 1.00 Uhr oder 2.00 Uhr bin ich dann wieder wach. Und das meißtens bis 6 / 7.00 Uhr. Manchmal schlafe ich eigentlich auch ganz gut, aber sobald meine Mann sich zu dolle dreht oder aufs Klo rennt, ist es wieder vorbei mit meinem Schlaf. Ich versteh das nicht???!!! Mein Baby inside verhält sich eigentlich ganz ruhig und schläft nachts...und trotzdem komme ich nicht zur Ruhe. HEUL! Habe es schon mit Beruhigungstee etc. versucht. Nichts hilft. Hat jemand von Euch nen Tipp für mich? LG, Dörte
Guten Morgen! Ich glaube, dass es das Los der Schwangeren ist nicht gut schlafen zu können. Eine Theorie ist es, dass unsere Babies uns schon mal auf die kommenden unruhigen Nächte vorbereiten wollen :-) Außer einem entspannendem Bad vor dem zu Bett gehen kann ich dir leider auch nichts raten. Vielleicht hat ja noch jemand eine Idee. LG Sylvia
und es kommt noch schlimmer
huhu, bin auch schon seit wochen am rummachen, weil ich so elend schlafe... tipps von anderen haben mir zwar nix geholfen, aber evtl. wirken sie ja bei dir... -ein alkoholfreies bierchen trinken vorm schlafen -erst richtig müde zu bett -kurzer spaziergang vor dem schlafen -nicht zu spät was essen und... ich nehm ohrenstöpsel gegen das gerumpel meines freundes, der sich auch oft dreht etc. *gähn* guten schlummer lg
Hallo! Ich hab das auch schon seit einiger Zeit, das ich nicht richtig schlafen kann. Man kann nicht richtig liegen, hat Schmerzen und wer weiß noch was so alles ist. Leider weiß ich keine Wirklichen Tipps, ausser das ich mir nachts heiße Milch mit Honig gemacht habe. Hat ein klein wenig geholfen, aber auch nicht immer. Da müssen wir wohl durch,auch wenn es hin und wieder etwas nervig ist. Lieben Gruß Katja (Schleswig-Holstein)
Wie wäre es mit Akkupunktur? Bezahlt sogar die Krankenkasse.