Mitglied inaktiv
Hallo Ihr Lieben, ich verfolge schon lange Eure Beiträge im Forum. Heute brauche ich dringend Euren Rat. Ich habe seit letzter Woche solche Schmerzen im Schambereich.Mein FA meinte, es wären Dehnungsschmerzen und ich solle mich ein bisschen schonen. Dann hat er mich 3 Tage krank geschrieben. Jetzt bin ich diese Woche wieder arbeiten gegangen. Kann aber vor Schmerzen kaum sitzen und gehen. Meine Hebamme meinte, es wäre wohl eine Schambeinlockerung. Wer von Euch hat denn ähnliche Beschwerden? Habt Ihr vielleicht einen Tipp für mich, was ich zur Linderung tun kann? Hab jetzt noch ca. 1 Monat bis zum Mutterschutz, weiß allerdings nicht wie ich das von den Schmerzen her überstehen soll. Ich arbeite nämlich im Büro und sitze den ganzen Tag. Lieben Dank schon mal im Voraus Danni
Hallo, das einzigste was du machen kannst ist: binde dir ein Tuch oder auch Koffergurt fest ums Becken- unterhalb vom Bauch- also da wo auch das Schambein ist. So stabilisierst du das ganze, ne andere Möglichkeit gibt es nicht, da es auch keine Muskeln gibt die das stabilisieren könnten. LG Bianca
in meiner zweiten SS. der Arzt hat mir einen Beckengurt verschrieben ( bekommt man dann im Sanitätsgeschäft) und der hat echt Erleichterung gebracht. Viel Glück noch für die restliche Kugelzeit.
hi ich hatte das in meiner ersten ss auch schon sehr stark und nun auch wieder! kann mich kaum bewegen! aber mir wurde gesagt wirklich machen kann man nichts! das ist eine der beschwerden wo man wohl oder übel durch muss! lg steffi
Hallo Ihr Lieben, danke für Eure Tipps. Es tut gut zu wissen, dass man nicht alleine ist. Wünsche Euch auch noch eine schöne Kugelzeit. Grüße Danni
Laß dir den Gurt verschreiben, eine Freundin von mir hatte das ab dem 6. Monat und auch noch lange nach der Entbindung und hat sehr gelitten. Ihr blöder Arzt sagte, es gäbe nichts dageben, und da müsse sie durch. Tatsächlich soll der Gurt aber sehr gut sein. Wenn du bei google "Symphysenlockerung" eingibst, stößt du auch auf ein Selbsthilfeforum zu dem Thema.
