Mitglied inaktiv
Hallo, heut hatte de arzt bei mir einen verdacht auf eine magenschleimhautenzündung geäussert. Sehr unangenehm und seh chmerzhaft!Ich solle leichte kost zu mir nehmen. Was würdet ihr da so essen?
Ich würde die Frage rumdrehen: Was solltest du NICHT essen? Fettig, scharf, stark gebratenes Fleisch, Koffein, Alkohol, Nikotin, Obst mit viel Säure(z.B. Zitrusfrüchte), Süßes Eine Magenschleimhautentzündung hatte ich nicht, aber mein Magen ist trotzdem mein Schwachpunkt. Hoffentlich stimmt die Diagnose nicht. Musst du zur Spiegelung? Gute Besserung Jehudith
Hallo, besorge Dir doch Maaloxan-Beutel in der Apotheke, das lindert ganz toll und fördert die Abheilung, weil es eine schützende Schicht über die Magenschleimhaut legt (ist auch in der Stillzeit erlaubt). Wenn Du vor dem Essen Maaloxan nimmst, kannst Du (fast) normal essen, wenn Du die schlimmsten Sünden vermeidest. Nicht geeignet ist zum Beispiel momentan gebratenes Fleisch, Fisch und Gemüse. Dünste diese Dinge lieber in Wasser (oder fettfrei im Backofen). Natürlich ist alles Fett generell tabu, aber auch Süßigkeiten, denn die führen zu starker Säureproduktion im Magen. Auch Alkohol, Fruchtsäfte und Limonaden solltest Du meiden, bis Du wieder gesund bist. Erlaubt sind Milch, Tees, stilles Mineralwasser. Zu essen wie gesagt beispielsweise gedünstetes Geflügel, Fisch, Gemüse, Reis, Nudeln, Brot (keine Wurst, wenig Butter). Liebe Grüße und gute Besserung, Bonnie
