Elternforum Schwanger - wer noch?

Nochmals wegen Yoga

Nochmals wegen Yoga

Mitglied inaktiv

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Hatte mal vor kurzem eine Frage gestellt wegen Yoga in der Schwangerschaft. Habe mich entschlossen damit anzufangen nur was nehme ich als Unterlage, müssen es diese speziellen Yogamatten sein? Oder geht es auch einfach mit einer Decke? Hattet ihr eine solche Matte? Danke MissKate


Mitglied inaktiv

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Antwort auf diesen Beitrag

Hej, ich habe eine alte Bettzudecke genommen und fand das besonders beim Schwangerschaftsyoga okay. Bei "richtigem" ist dies allerdings nicht die perfekte Lösung. Am besten erstmal mit einfachen Mitteln probieren, ob es taugt... Viel Spaß