Mitglied inaktiv
Habe mir jetzt andere besorgt aus der apotheke. Da steht groß Hochdosiert drauf, was mich etwas abschreckt. Sind Magnesium 400 (denke mal auch 400mg) + Vit.C B2, B6, B12 und E empfohlende menge 1/2 früh und abends. wieviel nehmt ihr ?????? wieviel mg danke
Ich nehm Magnetrans forte 125mg 2 mal tägl. eine. durch das forte braucht man nicht soviel davon. Sind also 300mg am Tag. ALso ich denke wenn du 2 mal ne halbe nimmst müsste das dicke reichen. LG Britta
Hallo, ich nehme die 300 mg Dinger und davon 2 Stk am Tag also 600mg man kann auch mehr nehmen, gibt nur die Grfahr von Durchfall
1x 5 Globuli unter der Zunge zergehen lassen! lg suwi
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