Lakritzmädchen100
Hallo, ich brauche nochmals Hilfe. Seit knapp 7 Wochen habe ich meine Ernährung hart umgestellt, wenig Kohlenhydrate, kein Zucker ( in Form von Süßigkeiten oder zugesetzten) viel Gemüse, wenig Obst ( Apfel und Himbeeren zum Joghurt morgens) ABER auch nach 7 Wochen haben ich immer noch ständig Hunger. Ich hab wirklich das Gefühl zu verhungern. Ist natürlich totaler blödsinn. Mein Gewicht stagniert bis auf 500 Gramm seitdem, was ja auch voll okay ist. Der kleine ist der Propper unterwegs und ich sündige wirklich überhaupt nicht. ABER: dadurch dass ich immer nur so Mini Portionen essen kann, da sonst mein Wert direkt an die Decke springt, schaffe ich es nicht vor der Mahlzeiten wieder unter 85 zu sein... ich muss alle 2,5 Stunden was essen, da mir sonst schlecht wird. Spritze auch zwei mal täglich Insulin aber befriedigend ist das alles nicht. Was soll ich noch tun? Bin jetzt Ende der 36. Woche und hoffe und bete einfach, dass er in zwei Wochen raus kommt, dabei sieht danach noch nichts aus. Nicht mal mein Bauch hat sich gesenkt... sorry fürs Geheule!!!
Warum muss dein Wert vor jeder Mahlzeiten unter 85 sein? Der Nüchternwert sollte nicht unter 92 sein, aber Nüchternwert heißt auch dass du eine längere Essenspause von mindestens 8 Stunden hast. Das schafft man doch tagsüber eher nicht. Lass dich von deinem Diabetologen nochmal hinsichtlich der Ziel-Messwerte beraten.
Nüchternwert nicht ÜBER 92, sorry
Hallo 
Wenn du Hunger hast, dann iss doch was.
Und zwar etwas, das deinen Blutzucker unten lässt.
Ich hab Unmengen Salat gegessen. Da ist nix drin, aber durch die Ballaststoffe hält er etwas länger satt. Hintenraus auch Sellerie, weil der ja angeblich Wehen auslösen kann (Pustekuchen 
)
Halte durch, es ist nicht mehr lange.
Alles Gute 
Weisst du was du gut verträgst? Dann iss dich daran satt. z.B Gemüsepfanne. Hungern musst du nicht. Stress steigert auch den Blutzucker.