Mitglied inaktiv
Hallo und guten morgen! Letzte Woche wars immer früh, daß ich nciht aus dem knikk gekommen bin, wie als hätte ich die ganze Nacht schwer gearbeitet. Mit tat alles weh (Knochen in den Beinen, Rücken, Arme.. wenigstens der Bauch nciht) Bin erst gegen Mittag richtig warm geworden. Und nun, früh gehts mir besser, hab auch keine Wadenkrämpfe mehr! Auch die Krampfader schmerzt nicht... ABER: Abend. Ich laufe normal, plötzlich durchzuckt mich es im Bein, der Hüfte (Ischias?) Rücken. Ich schrei ungewollt auf und muß wie angewurzelt stehen bleiben. Bin sozusagen Bewegungsunfähig. Hab mich gestern nicht mehr getraut in die Badewanne zu gehen (nur zum duschen) weil ich Angst hatte, dort nicht mehr raus zu kommen. Mein Sohn (3 1/2) wollte noch ein gute-Nacht-Kussi. Ich konnt ihm keinen geben...ich konnte mich nicht bücken! Hilfe! Gehts noch wem so? Muß man da einfach durch oder kann man was machen. Ich geh ja schon nicht mehr arbeiten und mach mit Kleinkind im Haushalt eben nur das nötigste! (Fußböden seit 2 Monaten nicht mehr gewischt... nur mal drübergesaugt) LG *berni*
ich gesell mich mal dazu denn das hab ich schon seit ca 2 monaten mal weniger mal so extrem das ich teilweise gar nicht emhr weiß wie ich laufen soll rechts und links und irgendwie alles bäh.. liegen geht auch kaum weil schmerzen es geht eigetnlich gar nix ohne schmerzen ... da kann man leider nichts machen weder massieren noch sonst irgendwas weil alles wehen auslösen könnte das einzige was hilft ist ruhe..ruhe und nochmals ruhe das das mit einem kleinkind nicht geht is mir klar und ich muss echt sagen du tust mir leid.... ich war dann immer froh wen ich mich einfach nur mit stillkissen in einer halbwegs bequemliche lage aufs sofa fletzen konnte .... abe rich kann dich auch ein wenig aufmuntern nach ein paar tagen wird es meist besser bzw geht wieder weg... es kommt zwar ab und zu aber ansonsten gehts.. achja ich tu mich seitdem auch sehr schwer mit putzen saugen rasenmähen eigentlich alles was solch bewegungen auslöst mein arzt meint das dies die hüfte sei auch wegen hohlkreuz...falls es dich aufmuntert:) hier wird auch nur noch gesaugt dementsprechend scahut es hier meistens auch aus aber wenn es nicht geht gehts einfach nicht .. wenn es dir zu viel wird oder du schmerzen hast tu dir selbst den gefalen und hör auf und setz dich hin *huch doch etwas länger geworden sorry* gruß jenny
