Mitglied inaktiv
Hallo ihr Lieben, habe diese Frage zwar auch nochmal im July-Forum gestellt denke aber die Resonanz wird hier wohl höher sein ;-) ich bräuchte mal euren Rat...seit 2 Tagen habe ich Schmerzen die vom Ischiasnerv in die rechte Pobacke und in das rechte Bein ausstrahlen.Letzte Nacht war es teilweise so schlimm das ich mich fast nicht mehr umdrehen konnte und auch heute kann ich auf dem rechten Bein so gut wie gar nicht stehen bzw. spüre bei jeder Bewegung ein Ziehen vom Po bis zum Knie.... habt ihr evtl. Tips wie ich die Schmerzen etwas lindern kann ??? vielen lieben Dank und Gruß, Nadja
Hallo, ich nehme mal an da bleibt Dir nichts anderes als ganz viel Wärme übrig. Am besten feucht, also feuchte Tücher und Heizkissen oder Badewanne. Da gibt es auch schöne Badezusätze, die helfen ein wenig. LG Jule
MAch den Katzenbuckel! Auf den Vierfüßlerstand und nen Buckel machen, immer wieder und für ein paar Sekunden anhalten, wirkt Wunder!
Ja, ja....baden ist was gutes für Ischiasschmerzen....aber ich Kämpfe mich damit auch nur rum, weil ich für die ganze SS BADEVERBOT habe:-( Körnerkissen...das nehme ich jetzt, aber die Schmerzen werden mich noch weiterhin begleiten...ganz verschwunden waren Sie in die 1 SS auch nicht:-( GUTE BESSERUNG+ LG: Mell
vielen lieben Dank für die Tips...werde gleich sofort in die Badewanne und dort den Katzenbuckel probieren ..zwinker...nein im Ernst...in der 1.SS hatte ich das nicht..ok ist schon 16 Jahre her ;-) hoffe nur das hält jetzt nicht bis zum Ende an oder ?????????????? nein, ihr braucht nicht zu antworten...;-) kann mir schon vorstellen das ich mich wohl daran jetzt gewöhnen muss.... nochmals daaaaaaaaaannnnnkkkkkkkkeeee :)
... das hängt davon ab, ob dein zwerg so freundlich ist, sich woanders hinzulegen ...
hey, wenns noch nicht besser geworden ist, versuch Dir doch Krankengymnastik verschreiben zu lassen. Mir hat das unglaublich geholfen.
