Mitglied inaktiv
Ich hab solche Ischiasschmerzen. Ich kann nicht sitzen, nicht liegen und nicht laufen jede Bewegung tut weh. Kennt jemand irgendwelche Trick und Tips was man machen kann??? Ich fühl mich wie eine 100 Jährige :o( LG
Hallo Ich hatte es gestern so doll das ich nicht mehr richtig laufen oder sitzen konnte. Mir hilft meißtens mein Freund das Kirschkernkissen:-) heute geht es mir besser, oder vielleicht versuchst du es mit einem warmen Bad? Wünsche dir gute Besserung LG Nicole
Mir hat auch immer Wärme geholfen! LG und gute Besserung!
ich kenn das auch zu gut... mir hilft dann immer ein warmes bad und danach viel bewegen, das lockert die muskeln und tut viel besser als sich dann zu schonen und aufs sofa zu knallen... meine erfahrung hat mich gelehrt das bewegung da alle mal besser tut als ruhe....
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