Mitglied inaktiv
ich habe gerade mit bekommen das meine füße dick geworden sind und meine mam sagt das ich wasser in den füßen habe und das wandert nach oben :( ich weiß nicht was ich machen soll... ist das sehr schlimm? was kann man dagegen machen? mfg hoffe mir kann jemand helfen :(
ich glaube dagen machen kann man nix. ich durfte vorgestern feststellen, dass mir meine Brautschuhe für den 07.07. nicht mehr passen- sind zu eng und ich jetzt schuhtechnisch am hochzeitstag total aufgeschmissen. :-(( - habe mir schon ein neues Kleid kaufen müssen... ich lege jetzt jeden abend meine beine hoch- hoffe, es wird helfen. vielleicht kann ja auch ein kühles fußbad helfen? LG, Tanja
also: entschlackende sachen essen: ananas, spargel, viel trinken (das ist wichtig) viel auf toilette gehen und viel liegen, beine hoch! das sind meine tipps vom arzt auch empfohlen.
Hallo, bitte keine "entschlackenden" (=entwässernden) Sachen essen! Das ist absolut falsch und bewirkt genau das Gegenteil! Also: Normalerweise ist die Konzentration von Wasser, Eiweiss und Mineralien in den Gefäßen (Adern) und im Gewebe (Haut etc) ausgeglichen. Wenn nun in den Gefäßen zu wenig Eiweiss und Mineralien sind, kann weniger Wasser aufgenommen werden und es bleibt es lagert sich im Gewebe an. Dadurch kommt es zu "Wassereinlagerungen". Wichtig ist also, wieder einen Ausgleich zu schaffen. Sprich: Du solltest dich eiweiß- und salzreich ernähren. Zusätzlich hilft auch langsame, kontinuierliche Bewegung (gemütliches Spazierengehen), möglichst wenig stehen oder sitzen. Wenn das Wasser plötzlich gekommen ist und extrem zunimmt (auch in Händen und Gesicht), dann lass bitte deinen Blutdruck kontrollieren, denn Wassereinlagerungen können auch ein Zeichen für eine Gestose ("Schwangerschaftsvergiftung") sein. Alles Gute, Silke
