Mitglied inaktiv
Hallo! Habe gestern erfahren, dass ich schwanger bin. Jetzt hab ich gerade gelesen, dass man in der Schwangerschaft keinen Camembert und keine Salami essen darf!!! Stimmt das denn? Das sind gerade die Sachen, die ich im Moment am liebsten esse :(( Ich esse ja auch keien Unmengen davon, sondern nur je 1 Brötchen damit am Tag... Hoffe ihr könnt mir helfen! Danke schonmal. LG Nicole
Das ist genau wie rauchen und trinken in der schwangerschaft das muss jeder für sich entscheiden- also ich halte mich dran und verzichte die paar Monate auf verbotene Lebensmittel. Liebe grüße Astrid
Gibt es noch mehr Nahrungsmittel, die man meiden sollte? LG lemon
Also ich hab noch gelesen, dass man halt nix aus Rohmilch essen sollte und keine Wurst wo "rohes" Fleisch drin ist-also Salami, Mettwurst, Leberwurst... Und dass wo ich im Moment so Apetit auf herzhafte Sachen habe, obwohl ich sonst eher ein süßes Leckermäulchen bin ;)) Werd aber auf alle Fälle nächste Woche meinen FA nochmal genau befragen!
vielleicht hilft euch das ja etwas. Ist eine Lebensmitteltabelle. http://mutterundkind.aid.de/base/pdf/lebensmittel.pdf LG, Sarah
o.T.
Danke, ich auch :-) lg lemon
die liste in allen ehren aber...wenn ich mich daran halte ...was soll ich denndann bitte als brot ersatz essen ??? nix??? also nuja sehr fragwürdig das ganze:) ich ess weiterhin das was mir schmeckt außer natürlich alles rohe :)
Ûnd umsetzbar ist sie auch nicht, es sei denn, man isst für die nächsten Wochen nur noch ca. 10 Produkte :-) Essen darfst Du alles außer: rohem Fleisch, also Carpaccio oder nicht durchgebratenes wegen der Toxoplasmosegefahr Rohmilchkäse, allerdings geht es hier nur um die Weichkäsesorten, vom Hartkäse kannst Du großzügig die Rinde abscgneiden, dort stecken die Listeriosebackterien. rohe Eier wegen der Salmonellen, also leider auch Tiramisu etc. Thunfisch drafst Du essen aber bitte nicht allzu oft wegen der Quecksilberbelastung Achte bei Obst und Gemüse darauf, dass es gewaschen ist, auch hier lauern Listeriosebakterien. Ansonsten brauchst Du nicht auf viel achten, ernähre Dich ausgewogen und gesund und genieße die Schwangerschaft :-) Liebe Grüße :-) Eva
Hallo Nicki, im Prinzip hat Eva/ibut völlig recht. Zwei, drei Kleinigkeiten möcht ich aber noch konkret zu Deiner Frage ergänzen. Salami und Schinken gibt es roh/luftgetrocknet aber auch geräuchert. Wenn die Salami bzw. der Schinken geräuchert ist, kannst Du sie essen! Musst also dann nicht verzichten! Aber frag' lieber genau nach bzw. lies genau, was auf der Packung steht. Und neben Rohmmilch-Weichkäse solltest Du alle Weichkäsesorten meiden, denn sie sind aufgrund ihres hohen Wassergehalts sehr anfällig für Listerien. Hartkäse aus Rohmilch ist hingegen wirklich absolut unproblematisch. Nicht zu viel Angst haben: Das Risiko, sich zu infizieren ist eher gering. 1 von 1000 Schwangeren erwischt es. Aber ich würde auf die wenigen Dinge, die wirklich eine Infektion verursachen können, dennoch verzichten: In der Praxis erlebe ich immer wieder einmal Fälle, in denen es die Frauen eben doch erwischt, weil sie ihrem geliebten Camembert etc. nicht widerstehen wollten. Der Preis ist hoch,,, Liebe Grüße und eine schöne Kugelzeit, Lenara