Mitglied inaktiv
Hallo zusammen, ich habe immer wenn es meine Zeit erlaubte ein wenig Gymnastik zu Hause gemacht, also für den Bauch Pilates und für die Beine und den Po so einige Übungen. Sollte ich das jetzt in der SS lieber lassen oder ist es nicht schlimm für den Zwerg? Ich bin noch gar nicht weit und fühle mich im Moment wie eine Tonne. Liebe Grüße Indra
Es gibt doch Bücher, Video´s und DVD´s mit SS-Gymnastik!!! Ich habe sie aber während der SS nie benutzt!!! Gucke doch mal bei ebay, mit ein bißchen Glück bekommt man es dort recht günstig!!! Habe ich immer gemacht
Hallo, also Übungen für den Bauch würde ich nicht machen, aber Beine udn Po kannst Du machen solange es Dir und dem kleinen gefällt. LG
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