Mitglied inaktiv
Hallo! Hab mal ne Frage zur Gewichtszunahme zu beginn der SS??? Hat jemand von euch zu beginn der SS zugenommen? Falls ja, welche Gewichtszulage ist normal. Hab in 2 Wochen ca. 1 kg zugenommen. Wenn ich mir das auf die komplette Zeit ausrechne, hab ich echt ein Problem!!! Essen tu ich nicht wirklich mehr, nur regelmäßiger, da ich vor der SS total unregelmäßig gegessen hab. Denkt ihr, das sich das wieder einpendelt?? Hoffe ihr könnt mir helfen! LG Julia
Hallo! Sei unbesorgt, dass pendelt sich wieder ein. Ich habe am Anfang der Schwangerschaft auch am meisten zugenommen, habe auch nicht viel mehr gegessen, sondern genau wie du, regelmäßiger. Hinzu kam, dass ich mehr Hunger hatte, aber nicht "wild um mich herum" gegessen habe. Ich sprach das bei meinem Gyn. an. Es ist wohl "normal" und in der späteren Schwangerschaft reguliert sich das alles wieder. Der "große" Hunger bleibt meist weg und man nimmt dann auch nicht mehr so drastisch zu, sondern ganz langsam. Dennoch muss man drauf achten was man ißt, viel Schokolade und fettes Essen ist natürlich nicht so gut... insgesamt sollte man die Schwangerschaft aber auch genießen. Z. B. werde ich nachher auch etwas mehr auf den Hüften haben, als mir lieb ist... das bereitete mir schon Streß. Aber ich weiß jetzt schon, dass ich nach der Geburt wieder viel Sport machen werde. Von daher gehe ich es jetzt lockerer an, aber achte auf die Ernährung, ausgewogene Kost. LG Rose33
Danke! Hoffe du behälst recht! Hab auch schon geplant, das ich nach der SS mehr sport mache. Wünsch die noch ne schöne SS! LG Julia
