Mitglied inaktiv
ich habe heute mein oki für den kurs bekommen , und da steht auch was ich da alles mitbringen soll, kopfpolster, decke hmmmmm,..............wer kann mir sagen was man dort überhaupt macht? ich dachte bis jetzt eigentlich, dass ich dort nur sitze und die hebamme redet , schreck! liebe grüsse Gina
Hihi :-) Naja, es haengt wohl auch von der Kursleiterin ab, was im GVK so passiert. Neben den theoretischen Teilen haben wir auch Entspannungs- und Atemuebungen gemacht. Ein wenig nach Musik bewegt. Oder mal mit dem Hoehrrohr nach kindlichen Herztoenen am Bauch geforscht. Nichts wirklich anstrengendes und wenn es einem unangenehm war, konnte man die jeweilige Uebung natuerlich auch auslassen. LG Berit
klar redet die Hebamme auch- Babypflege, Windeln, stillen, Nabelpflege..aber es gehören auch Übungen zur Atemtechnik dazu, Entspannungsübungen... Viel Spaß beim GVK- hoffentlich hast du ne tolle Hebamme erwischt ?! LG Robbie
Außer bequeme Klamotten (also keine engen Sachen) brauchen wir gar nichts mitbringen. Wir haben bis jetzt über die verschiedenen Phasen der Geburt gesprochen, Atem- und Entspannungsübungen gemacht, kleine Partnermassage (Rücken, Arme), die Männer haben sich eine Reportage über zwei Geburten als Video angeguckt, in der gleichen Zeit haben wir Frauen dann über den Beckenboden gesprochen und auch dazu Übungen gemacht. Gruß Beavi
Hallo! Also. Bei uns redet eigentlich nur die Hebamme und erklärt uns alles Wichtige und Unwichtige. Heute haben wir dann Kreißsaalbesichtigung und nächste Woche machen wir ein paar Entspannungsübungen. Liebe Grüße, Manu