Bellabellaa
Hallöchen, Hab neulich erfahren das ich schwanger bin und auf was müsste ich nochmal verzichten. Kaffe einmal am tag geht und rohes Fleisch geht auch nicht remolade Mayonnaise auch nicht oder ? Was noch?
Hallo und herzlichen Glückwunsch Du kannst fast alles essen du musst nur aufpassen das Fleisch und Fisch immer gut durch gebraten sind. Eier kannst du nur essen wenn sie auch komplett hart sind. Remolade und Mayonnaise kannst du auch essen aber nur industriell hergestellt. Musst auf passen das de Obst und Gemüse immer gründlich gewaschen wird. Du bekommst bei dem ersten termin beim FA einen Zettel da steh alles genau darauf. Aber Kaffee würde ich trotzdem weg lassen, auch bei einer Tasse ist Koffeein drin. Alles Gute
Nur frische nicht weil da rohes Ei drin sein kann Aber die aus dem Laden ist Monate lang haltbar
Gib mal bei Google: was in der Schwangerschaft nicht essen : ein da gibt es tolle Listen.
Es gibt Studien die besagen das bis 200 mg koffein am Tag okay wäre ,was wohl eine Tasse Kaffee entspricht. Ich persönlich bin auf koffeinfreien Kaffee umgestiegen. Und mach dir nicht so viele Gedanken Alles Gute für die Schwangerschaft Lg