Mitglied inaktiv
Hallo! Ich messe im Moment meinen Blutzucker regelmäßig (lt Arzt sei es nicht nötig). Die ganze Zeit eine Stunde nach dem Essen war der Wert zwischen 108-139. Das ist ja ok, darf ja bis 140 sein. Heute zum Mittagessen gab es Hähnchen mit Pommes und der Wert nach einer Stunde war 88. Eigentlich hab ich so gemessen wie immer. Kann der Wert sein? LG Melanie
Ja das kann sein da das essen sehr fett ist (ist jetzt blöd erklärt)aber das fett frisst so gesehen die kohlehydrate und dadurch fällt der blutzucker ab
Danke! Stimmt - mir ist mal erklärt worden, dass ich Eis nur mit Sahne essen soll wegen dem Fett in der Sahne... Ist das dann auch ok? Also ist es gut wenn der Wert soo niedrig ist - hauptsache er ist nicht höher als 140?
Hallo Jenny! Ich muss auch meine BZwerte kontollieren! Bei mir war bis jetzt kein Wert über 140 mg/dl, aber ich kenn das auch mit den niedrigen Werten! Ist nicht schlimm! Ich freu mich dann immer, weil bei mir geht´s auch darum ob ich Insulin spritzen muss oder nicht! Wie sind denn bei Dir die Nüchtern werte wenn ich fragen darf? Meine liegen immer zwischen 90 und 105 mg/dl! Gruß Sally
Hallo Sally das ist ja mein Problem - ich muss/darf nicht offiziell messen! Beim Blutzuckertest beim Arzt war der Wert nach einer Stunde erhöht und der Arzt meinte nur:"Zucker und Kohlehydrate meiden..." Deshalb mess ich jetzt auf eigene Faust. Nüchtern war der Wert damals ok. Hab bis jetzt auch nur einmal nüchtern gemessen und da war mein Wert bei 84. LG Melanie
Der vorteil bei fettigem essen ist das deine werte niedriger sind aber das fett ist ja auch nicht gut. Ich esse viel fisch mageres fleisch und dazu salat . So nimmst du nicht übermäßig zu und die werte sind auch niedrig
Im Moment muss ich glaub ich nicht so auf das zunehmen achten. Hab seit drei Wochen nichts mehr zugenommen, weil ich die Süßigkeiten komplett meide! Ich esse ja auch nicht jeden Tag so fettig ;-)
Du musst halt einfach schauen das du mehr vollkornprodukte ißt da die nicht so schnell ins blut steigen wie weißmehl. Ich hab zucker. Mein kleiner kam 6 wochen zu früh mit einem gewicht von 3240 gramm und 48 cm auf die welt. Also ist es echt sinnvoll dann zu schauen das die werte nicht zu hoch sind
Danke für deinen Rat und deine Info!!! Natürlich weiss ich (mittlerweile) worauf man so im Großen und ganzen achten muss! Ich messe ja wie gesagt auf eigene Faust weil mein FA meint es sei nicht nötig... Und über die Foren hab ich mich auch schlau gemacht, wass ich besser essen sollte und lieber nicht! Großes Lob an solche Mädels wie dich, die mir immer meine vielen Fragen beantworten :-) Ich hoffe dir und deinem kleinen geht es trotzdem bestens! Ganz liebe Grüße!!
Ja danke uns gehts gut. Und ich versteh dich als bei mir damals zucker festgestellt wurde war ich froh das mir die leute auch geholfen haben. Und wenn du doch mal lust auf süßes hast von zott gibts einen diät joghurt der hat 1 be und schmeckt sehr gut. Aber wenn süß dann nicht abends da da der zucker zu arg ansteigtund langsam sinkt. Falls du noch fragen hast bin meistens im aktuell forum Liebe grüße Bianca
kartoffel an sich steigern nur wenig den zucker, egal in welcher form, deswegen muss meine tochter wenn es die in irgendeiner form gibt auch brot dazu essen. mehr infos cristinarcdias@hotmail.com Cristina
