Mitglied inaktiv
Hallo zusammen Bin nun in der 23.SSW und die Rückenschmerzen werden immer schlimmer. Eine Stunde schlendern auf dem Weihnachtsmarkt und ich weine Abends vor Rückenschmerzen und schaffe es nicht mich alleine auszuziehen :( Auf der Arbeit muss ich hauptsächlich stehen und laufen - darf mich aber immer wieder hin setzen, bis jetzt ging das noch ganz gut, auch wenn ich Abends erledigt war. (Arbeite auch nur geringfügig). Seit ein paar Tagen werden die Rückenschmerzen immer heftiger, gestern war wohl der Höhepunkt... :( (kann allein nich aufstehn, laufe wie ne 85-jährige). Wird das nun bis zum Schluss so bleiben? Oder ist das jetzt eben so ne "Phase" in der Schwangerschaft und wird bis kurz vor dem Ende nochmal besser? LG asu
Halli-Hallo, ich glaube, wir kennen uns auch noch aus dem KiWu-Forum, oder? Naja, zu Deiner Frage: Bei mir wurde es nicht besser. Ich hatte das Problem auch erst abends und dann morgens und jetzt steh ich freiwillig nachts 1-2 mal auf um 1. aufs Klo zu gehen und 2. mir der Rücken nach ein bisschen Bewegung nicht so weh tut beim endgütligen Aufstehen. Vielleicht versuchst Du es mal mit Schwimmen? Das hat mir ganz gut getan - man fühlt sich wieder so leicht :-) Leider hat das Schwimmbad bei mir um die Ecke jetzt bis nächstes Jahr zu... Da ich kein Auto hab und keine Erkältung riskieren will, muss ich da jetzt wohl so durch... LG und gute Besserung
Hallo Also schwimmen wäre eh geplant, wobei ich mich nicht wirklich "schwer" fühle. Bis jetzt hab ich 2,5kg mehr drauf, das lässt sich aushalten :) aber wir hatten schon vor das regelmäßig in Angriff zu nehmen. Ich hoffe dann mal nicht, dass das wirklich bis zum Schluss so bleibt :( Mal schauen was der FA dazu sagt... LG asu
Huhu, hab momentan auch Probleme. Meien Hebi hat mir nun so eine Craniosacraltherapie empfohlen. Wir versuchen das mal im Januar. Werde dir berichten ob es hilft!
Hallo! Hatte das Problem in dieser Zeit der Schwangerschaft auch und hab dann angefangen mich von meiner Hebi akkupunktieren zu lassen und ich muß sagen nach der zweiten Anwendung war ich fast beschwerde frei. Vielleicht versuchst du das mal ich kann es jedenfalls nur empfehlen. gruß caya
Bei mir war es auch bis zum ende der Schwangerschaft aber habe von der Hebi Akkupunktur bekommen und das hat schon deutlich was gebracht! LG Silke
ich hatte auch ab der 23/24. ssw probleme, vor allem mit ischias. bin viel schwimmen gegangen (das gewicht wird ja immer mehr und der zug auf bänder und muskeln dadurch immer stärker...) und eben 1x pro woche zur fußreflexmassage. hatte auch ein gutes schmerzöl (aconit von wala) und einen igelball zum selber an der wand massieren. viel glück und gute restzeit. ach ja und nach der SS wirds auch nicht besser... noah ist jetzt fast 6 monate und hat proppere 9 kilo... das macht auch rückenschmerzen, vor allem im 3. stock ohne aufzug... :o)
also in meiner letzten ss haben die rückenschmerzen über wochen bis zum schluss angehalten *heul* mag da gar nimmer dran denken diesmal würd ich mir das nicht mehr antun und mich akkapuntieren lassen was bei vielen super erfolge hat karin
Such dir nen Bowtech Therapeuten, ist super sanft, super entspannnd und hilft auf jeden Fall. Lg Tinky