Mitglied inaktiv
Hallo, vor der SW neigte ich eher zu dünnerem Stuhl und seit ich schwanger bin ist der Stuhl fester geworden und nicht mehr so oft. War nun seit 2 Tagen nicht mehr. Ist das sehr schlimm? Wann sollte man zum Arzt gehen? danke sandra
Hallo, also da würde ich mir noch keine Sorgen machen, das kommt einerseits von der Hormonumstellung. Vielleicht nimmst du auch ein Eisenpräparat, das kann eine ähnliche Wirkung haben. Wichtig ist dann: viel trinken, ausreichend Bewegung, Ballaststoffe und Obst. Ich nehme seit kurzem auch ein Magnesiumpräparat, um vorzeitigen Wehen vorzubeugen. Dies hat eher den gegenteiligen Effekt, gleicht also ein bißchen aus, was das Eisen in der Hinsicht "erschwert". Man darf nur Eisen und Magnesium nicht gleichzeitig oder in kurzem Abstand nehmen, da es sich sonst gegenseitig blockiert. Ansonsten: Abführmittel sind tabu, sprich mal mit dem FA darüber. Aber wie gesagt, bei zwei Tagen würd ich mir jetzt keinen Kopf machen, sondern erstmal mit den bekannten Sachen wie Dörrobst usw. probieren. Ach ja, und ein Glas warmes Wasser nach dem Aufstehen ist auch ein guter Tipp, lg Christiane
...Du mußt, aber kannst nicht (auauau!!!)