nila0712
Hallöchen. Ich bin jetzt 9+5 theoretisch kann man noch nix sehen, aber egal was ich esse, es scheint so, als würde dass alles 3 Fach in fett ansetzen.
Ich hab schon mit 20 kg Übergewicht gestartet. Habe mich jetzt mal auf die Waage gestellt. Knapp 5 Kg mehr.
Echt jetzt 
Und ich fühle mich auch so mega aufgebläht. Ich muss mal bisschen direkt werden, ich hab mega Probleme mit dem Stuhlgang.
Habt ihr Tipps?
Ich hab das Gefühl das mein Körper alles bunkert
Hi Also wegen dem Problem des Stuhlgangs hilft PflaumenSaft zum trinken und Naturjoghurt gut :)
Pflaumensaft werde ich mal probieren. Kenn ich so noch nicht. Gibt's da eine bestimmte Menge pro Tag?
1TL Leinsamen über Nacht in Wasser aufquellen lassen und morgens trinken hat bei meinen vorigen Schwangerschaften ganz gut geholfen. Mir ging es immer ähnlich, ich konnte wegen Übelkeit kaum was essen, trotzdem nahm ich zu, beide Male über 20 kilo.... Bin mal gespannt wie es diesmal wird, aber ich wiege mich nur ausnahmsweise, weil das doch nur deprimiert. Ich kann es eh nicht ändern.