Mitglied inaktiv
Hallo, Ich habe mal eine Frage und zwar, wie lange sollte man nach GV das Becken erhöhen. Ich habe mal von 1/2 Std. bis 1 Std gehört. Ist das wirklich so???? Grüße Uschi
Hallo Uschi Ja, das habe ich auch gehört und mich strengstens danach gehalten. Bei mir hats nix gebracht. Aber ich wünsche dir gutes Gelingen!!! Ariana
Ich bin beim letzten Mal gleich im Bett liegen geblieben und habe mein Becken ca. 1/2 Stunde hochgelagert (bin die vorigen Male immer aufgestanden und habe mich eben auf dem Sofa hingelegt)... wie auch immer, ich weiß nicht, ob es das war, was letztendlich funktioniert hat, auf jeden Fall bin ich jetzt in der 6. Woche schwanger... also, viel Spaß beim Üben!! und viel Erfolg!!
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