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Wie kann ich meinen Zyklus stabilisieren?

Wie kann ich meinen Zyklus stabilisieren?

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Hi, hab gleich nochmal ne frage: hab jetzt seit 4 Monaten die Temperatur gemessen und meine Zyklen sind ziemlich unterschiedlich. mal ist die erste hälfte länger, mal die zweite. gibt es ausser medikamenten noch irgendwas, was man sonst tun könnte?


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hallo, versuchs mal mit mönchspfeffer oder phyto-hypophyson L (da ist auch mönchspfeffer drin), ist alles rein pflanzlich und wird von homöopathen empfohlen. bekommst du in der apotheke. liebe grüße


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Hallo Kaddl, nach meiner Ausschabung im Dezember war mein Zyklus im Ganzen durcheiander. Erst 35 ZT, dann 33 und dann habe ich begonnen in der ersten Zyklushälfte Frauenmanteltee zu trinken. Nun ist mein Zyklus dieses mal fast wieder normal mit 29 ZT. Den Tee bekommst du in der Apotheke und zwei Teelöffel kommen auf einen Becher und zwei Becher sollte man pro Tag trinken. Meine FÄ meinte, schaden kann dieser Tee auf keinen Fall, nur helfen. Gruß, TINE


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... Frauenmanteltee gelbkörper- (Progesteron)ähnliche Substanzen enthält. In der ersten Zyklushälfte trinkt man besser Beifusstee. Der enthält Phyto-Östrogene und hilft bei der Eireifung und beim Eisprung. Mein Frauenarzt empfahl mir folgendes Vorgehen: Ab Abklingen der Regel täglich zwei Tassen Beifußtee bis etwa zum Eisprung (muss nicht auf den Tag genau sein, man kann auch einfach die Zyklusmitte nehmen, wenn man den Tag nicht weiß). Ab der zweiten Zyklushälfte dann täglich zwei Tassen Frauenmanteltee. Der Frauenmantel bereitet den Körper auf die Menstruationsblutung vor, bzw. hilft bei der Einnistung, wenn ein Ei befruchtet wurde. Den Frauenmanteltee trinkt man, bis die Regel abzuklingen beginnt (er hilft auch bei Regelschmerzen und besänftigt die schlechte Laune). Dann fängt man wieder mit Beifuß an usw. Liebe Grüße, Astrid


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Hallo ihr beiden! Das hört sich super an! Werde es auch mal testen und dann berichten! grüssi kaddl