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Wie berechne ich richtig meine Zykluslänge?

Wie berechne ich richtig meine Zykluslänge?

Mitglied inaktiv

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Im Moment bin ich etwas verwirrt. Ich habe mir vor kurzem einen Zykluskalender zugelegt in dem vorgegeben wird das man den Zyklus vom ersten Tag der letzten Periode bis zum ersten Tag der nächsten Periode berechnet. Auf einem Beipackzettel von einem Schwangerschaftstest steht vom ersten Tag der letzten Regel bis einen Tag vor der nächsten Regel. Was stimmt denn jetzt? Ist es bei Euch außerdem auch schon mal vorgekommen das Ihr normalerweise alle 28 Tage eure Regel bekommt und nun auf einmal nur noch alle 32-34 Tage. Ich nehme die Pille schon seit März nicht mehr und seit ´Mai hat es sich mit den 28 Tagen eigentlich so eingestellt seit November ist aber wieder alles durcheinander TanjaPG


Mitglied inaktiv

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Antwort auf diesen Beitrag

Hallo Tanja! Also, meine Periode ist auch in der Zykluslänge ein wenig schwankend. Um meinen Zyklus besser kennen zu lernen und zu schauen ob ich einen Eisprung (ES) habe, fing ich mit dem Messen der Aufwachtemperatur an. Jeden Morgen habe ich zur selben Zeit mit einem Thermometer meine Aufwachmperatur gemessen und dies in eine Kurve z.Bsp. bei http://www.kleinersonnenschein.de angelegt und eingetragen. So konnte ich zwar erst im Nachhinein sehen, wann der ES war aber auf jeden Fall, dass ich einen hatte und an welchem Zyklustag (ZT). Wenn du möchtest schau dich doch mal bei der Homepage um deren Adresse ich dir oben angegeben habe, dort wird viel erklärt und du kannst in den Foren Fragen stellen, die von anderen Userinnen beantwrotet werden. Liebe Grüße Petra