Mitglied inaktiv
Hallo, ich bins nochmal. Ich weiß bis jetzt dass der 12.-14. Tag wichtig ist. Ich habe mich aber letztens auch mit einer Arzthelferin(FA) unterhalten und die sagte mir dass die Tage unmittelbar nach der Mens wichtig wären. Ausserdem messe ich gerade Temperatur.Auf was muss ich dann Achten? Liebe Grüße Silva
Hallo Silva, also beim Temp messen solltest du darauf achten wenn die Temperatur deutlich unter die Anfangstemperatur sinkt (das ist bei einem ca. 30 Tage Zyklus der 12-14. Tag) das Du in dem Zeitraum Sex hast, steigt die Temperatur wieder ist er ES vorbei! Dann heißt es warten. Wirklich wichtig an den Tagen nach der Mens ist halt nur das Du da genau misst und beobachtest, damit Du genau weißt wann die Temperatur soweit gesunken ist das der ES bevor steht. Ist Dein Zyklus länger oder kürzer verschiebt sich auch der ungefähre Zeitpunkt des ES. Man kann nicht pauschal bei jeder Frau sagen der ES ist dann und dann sondern es kommt ganz individuell auf Deine Zykluslänge an! Ich hoffe ich konnte Dir helfen, wenn Du noch fragen hast dann frag mich ruhig nochmal. Am besten schreibst Du Dir die Daten immer auf oder gehst auf 9Monate.de da gibt es ne interaktive Zykluskurve, da kannste Deine Daten eintragen und das wird gespeichert. Falls Du da noch fragen hast, es gibt da ein experten Forum das Deine Kurve auswerten kann.Finde ich sehr praktisch und hilfreich, weil Du den anderen dann immer Deine Kuve zeigen kannst :-) Ich drück dir die Daumen das es bald klappt. LG Wiebke
Hallo Wiebke, ich probier das einfach mal so wie Du gesagt hast. Ich hab letzten Monat meine Pille erst abgesetzt. Hab also noch garnix ausprobiert. Aber anscheinend ist das garnicht so einfach. Drück mir die Daumen ich drück sie Dir auch ganz fest. Liebe Grüße Silva
Hi, ich drück Dir auch die Daumen, mit der Temperaturmethode bekommst Du wenigstens ohne große Untersuchungen und Test`s viele wichtige Info`s über Deinen Körper :-). Wichtig ist das Du immer vor dem Aufstehen und immer zur selben Zeit misst. Außerdem ist es wichtig das Du genug schläfst. Alkohol beeinträchtigt die Temperatur...solltest Du also ne Durchzechte Nacht hinter Dir haben, merk Dir den Tag, damit evzl. Deine Kurve besser gedeutet werden kann :-) Also, viel Glück LG Wiebke
