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Themperaturmessen und Aufstehen - an Expertinnen!!

Themperaturmessen und Aufstehen - an Expertinnen!!

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Hallo ihr alle ! Habe ein Frage zum Themperaturmessen: Wenn ich die Themperatur sofort NACH dem Aufstehen messe, dann stimmt ja angeblich das Ergebnis nicht mehr. Nur ist dann die gemessene Themperatur höher oder niedriger, als die Themperatur die man im Liegen gemessen hätte ???? Ich bin heute, nachdem mich mein Kleiner mit duchgehenden tropfenden Windeln geweckt hat, gleich ins Badezimmer gegangen und habe dann dort schnell nachgemessen. Es ist sicher nicht mehr als eine halbe Minute bis Minute zwischen Aufstehen und Messen vergangen. Ich bin am 12. Tag nach ES und die Themperatur war ein wenig niedriger als nach ES, allerdings noch über dem Niveau vor ES. Bin jetzt schon fast überzeugt, daß es auch diesmal nicht geklappt hat und dies das normale Absinken vor der Mens ist. Vielleicht war es auch nur der Aufsteh-Effekt ??? Ach, diese Ungewißheit !!!! Wenn ich nur wüßte in welche Richtung (rauf-runter) der Aufsteh-Effekt geht??? Ein Test am 13. Tag nach ES, morgen früh, wird wohl auch nichts bringen ??? Ist noch zu früh, denke ich !!! liebe Grüße und Danke, wenn mir wer helfen kann !!! Maria


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Hallo Maria, ich bin zwar keine Expertin, habe aber schon über 3 Jahre Temperaturmethode hinter mir. Normalerweise reicht es schon, wenn du dich ausgiebig im Bett räkelst um die Temperatur ansteigen zu lassen, also nach dem Aufstehen gemessen, müßte sie eigentlich erst recht höher sein. Ich hoffe ich habe dich nicht zu sehr enttäuscht. Vielleicht ist deine Temperatur morgen wieder gestiegen, hatte ich auch schon. LG Birgit


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Hallo, ich denke ebenfalls, das normalerweise die T nach dem Aufstehen ansteigt. Die T Methode macht wirklich nur dann sinn, wenn man sie wirklich ordnungsgemäß durchführt. Aber ich würde dir eine paralell laufende zweite Methode sowieso ans Herz legen. Die T muß nicht unbedingt einen Tag nach dem ES ansteigen. Dieser Anstieg kann durchaus z. B. auch Treppenförmig über einige Tage erfolgen. Von daher bringt manchmal z. B. nebenbei der Persona einiges an Aufklärung. LG Flo


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Hallo, also ich hatte auch ein treppenartiges Ansteigen über einige tage hinweg und war dann ss (letztes Jahr). Und nach Temp hätte ich nicht mal genau gewußt, wann der ES gewesen sein soll. Das zur Aussagekraft der Temp. Außerdem habe ich es einige male ausprobiert, sofort nach dem Wachwerden zu messen, dann erstmal gemütlich aufs Klo und nochmal messen. Bei mir war es immer genau die gleiche Temp, einschl. der 2. Stelle hinterm Komma. Grüße Ayshe