Mitglied inaktiv
Hallo ihr, vielleicht könnt ihr mir ja helfen. Ich lese immer soviel über eine gewisse Temperaturmethode um den Eisprung auszurechnen. Wie funktioniert das eigentlich? Muss ich da jeden Morgen zur gleichen Zeit meine Temperatur messen, oder was? Geht das mit einem normalen Termometer, oder brauche ich da was bestimmtes? Ich hoffe ihr könnt mir da ein bisschen was zu erzählen. Danke im Vorraus!!!
aslo ich kann dir nur dagen,dass ich nun schon ein jahr messe !! ich mache es so: jeden tag den wecker auf 06:00 stellen und dann messer in den mund unter die zunge (ich habe einen digitalen,der pipst,wenn er fertig ist).....dann wert eintragen in die tabelle die du beschriftest siehe... 36,9 .... * * * * * .... * .... * .... 36,4 * 36,3 36,2 36,1 * * 36,0 * ZT: 1 2....14 15 16 17 18 19 .... ZT= (zyklustage) jetzt noch die werte verbinden und man sieht,wenn die temp. steigt(ca. um 0,4grad) dann kann man ausgehn einen ES gehabt zu haben!! du kannst den ES aber erst ein paar tage nach eintreten bestimmen,das die temp. erst um die 24st. später steigt!! meistens ist er aber bei regelmässigem Zyklus um den 14 ZT !! auch musst du GV...geschl.verkehr eintragen,um zu wissen, obs in der richtigen zeit war!! vor dem messen darfst du nichts essen oder trinken und nicht aufstehn!!!!! du beginnst mit dem ersten ZT...erster tag der regel und wenn die temp. über 14 tage nach eisprung oben bleibt,könntest du schwanger sein!! ich hoffe dir etwas geholfen zu haben!! viel glück baba claudia
x.
Hallo, guck doch mal unter 9monate.de, da unter Basaltemperatur, da steht alles genau erklärt. Gruß maxi
