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Temperaturmessung???????????

Temperaturmessung???????????

Mitglied inaktiv

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Wie funktioniert dass mit der Temperatur? Möchte auch damit anfangen! Wo muss ich die Temperatur eintragen und wie läuft das ganze ab?


Mitglied inaktiv

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Antwort auf diesen Beitrag

Hallo, mit dem Messen kann man jederzeit anfangen, sinnvollerweise beginnt man am 1. ZT. Du mißt jeden Morgen zur gleichen Zeit vor dem Aufstehen, gleich nach dem Aufwachen an der gleichen Stelle (also oral, rectal oder vaginal). Vorher solltest du mindestens 5 bis 6 Stunden Schlaf gehabt haben. Zudem solltest du auch den ZS beobachten. Die Kurve führen kannst du bspw. bei *9monate*de oder *kinderwunschweb*de lg June