Anna992
Hey Mädels,
Ich habe mal eine Frage als blutige Anfängerin auf dem Gebiet.
Ich habe mit Apple Watch8 und Basaltemp seit längerer Zeit gemessen. Vermutlich ist beides nicht super zuverlässig, da ich nicht immer zur selben Uhrzeit aufstehe und das Handgelenk wie auch die orale Messung nicht ideal ist.
Allerdings habe ich diesen Zyklus einen Temperatursprung bei der Messung der Uhr um ca 0,45 drin - an zwei Tagen (je einen Tag Temperatur gehalten) - und an den selben Tagen bei der oralen Messung einen Sprung von 0,25 am ersten Tag und dann zwei Tage stetige geringe Steigerungen.
Wie darf man das nun verstehen? Würdet ihr den ES auf den ersten Tag (an dem beide Messungen hoch gingen) oder eher zwei Tage später (als die Uhr nochmal einen Sprung machte) sehen? Ich bin etwas verwirrt 
Danke euch!
LG Anna
Hallo, grundsätzlich spricht man davon, dass der Eisprung stattgefunden hat, wenn an 3 aneinenander folgenden Tage die Tempi ansteigt bzw mind 0,3-0,5 grad oben bleibt Ich messer vaginal und meine apple watch misst auch.. es weicht schon ziemlich ab. Aber man sieht eine Tendenz nach oben auch bei der Uhr, wenn der ES stattgefunden hat Alles Liebe, Theresa
Liebe Theresa,
Danke dir für die Erklärung. Wenn ich meine Daten angesehen habe war nach dem ersten „Hoch“ die Temperatur auf jeden Fall weiter gestiegen - wenn auch in unterschiedlichem Ausmaß.
Bin mir nur nicht sicher, ob ich mit den Messungen nun was anfangen kann, da ich merke, dass mein Hals kratzt und heute Morgen beide Messungen komplett auseinander gingen. Oral ging richtig hoch (vermutlich Infekt) und die Uhr zeigt ganz nach unten an… aber nicht tiefer als vor dem möglichen Zeitpunkt des ES. Alles komisch. Ich glaube das wird nicht mit diesem Zyklus 
Oder verzögert sich ein ES?
LG Anna
Hallo,
hm also ein Infekt beeinflusst die Temperatur und auch der ES kann dadurch verschoben werden. Also ich finde, die Messung mit der Uhr kann man echt nicht bewerten.. ich habe zb ein elastisches Band, dass hat sich letztens gelockert, also war die messung vollkommen falsch, da wäre ich ja schon bei erfrieren gewesen 
Anfangs hab ich es dann auch mit einer Oralen Messung versicht, aber ich kann das nicht hahah. ich kann nicht ein paar minuten meinen mund geschlossen halten, also bin ich auch Vaginale Messung umgestiegen. Messe mit dem Easy@home Thermometer, dass mir über Bluetooth die Daten direkt in die App überträgt. Seeehr praktisch und dass alles schaffe ich im Halbschlaf, weil mein wecker dazu immer um 5:30 uhr klingelt :) man sollte immer zu selben Zeit messen
Ich häng dir anbei meine Kurve an, da siehst du ganz klar, dass ich einen ES hatte und ich nun in der 2. Zyklushälfte bin und die Tempi oben ist und bleibt (kleine Schwankungen sind immer ok)
LG Theresa
Hey,
Ja das sieht auf jeden Fall sauberer aus als bei mir 
Dass es zum ES kam, da bin ich mir relativ sicher. Schon weil ich den passenden Ausfluss am Tag vor dem ersten Temp-Anstieg und kurz danach bemerkt habe. Ich bin nur am überlegen, ob es dann wohl die erste oder die zweite Steigerung wäre. Da es sich aber nur um zwei Tag hin oder her handelt werde ich das wohl nie erfahren 
Spannend ist es dennoch. Vielen Dank dir für die Erläuterungen 
LG Anna