Mitglied inaktiv
hallöchen, wenn ich mal ein paar tage nicht rauche dann meistens wenn ich bei meiner mama übers wochenende bin (meine mum ist strikte nichtraucherin) und dann brauch ich den glimmstengel nicht und vermisse das auch nicht. aber sobald ich stress habe oder langeweile dann geht es los. ich hasse das! ich werde mir am besten ein datumziel setzen und dann hör ich einfach auf!basta! schön das du es geschafft hast!!!! ich hatte 15 monate nicht geraucht und dann wieder angefangen. nun denn lg sarah
sorry wenn ich das jetzt frag, aber was hat dich dazu bewogen nach 15 monaten wieder anzufangen? ich hoffe nicht dass ich den fehler mache.
ich hatte vier wochen bevor ich wusste das ich ss bin aufgehört zu rauchen wegen einer wette. und ich hatte wieder angefangen weil es mir doch irgendwie gefehlt hatte und weil es wohl nicht richtig klick in meinen kopf gemacht hatte. ich hasse mich selber dafür, diese dämliche sucht! glaub mir wenn ich es rückgängig machen könnte, dann sofort. aber das geht leider nicht. ich rauch ja nicht viel aber hin und wieder und besonders beim stress. ich hoffe ich schaff den abgang noch, wäre lieb wenn du mir die daumen dafür drücken würdest. am besten ist ich fang gleich damit an? bis denn lg sarah
ich muss sagen im endeffekt hat das nicht rauchen bei mir auch ien jahr gedauert. letztes jahr im september waren wir in frankreich im Urlaub da gab es nur light zigaretten und da bin ich nach dem urlaub dann auch bei geblieben, dann hab ich mir nach 3 monaten mal ultra gheolt. war ich auch mit zufrieden, die hab ich ziemlich lange geraucht. dann hab ich r1 die roten geraucht (ca. 3 wochen) dann R1 die blauen (ca2-3 wochen) und dann hab ich aufgehört. da habe ich auch 3 versuche für gebraucht. dadurch das die zigaretten immer leichter wurden war es auch einfacher, weil ich gar nicht mehr sovuel nikotin zu mir genommen habe. was rauchst du denn wenn? ich hab übrigens das letzte hlabe jahr auch immer nur halbe zigaretten geraucht, also nach der hälfte ausgemacht und nächstes mal die andere hälfte. so war ich nachher bei 5 ziggis pro tag, also 10 halbe ;-)
