schmüsu

Hallöchen ist garnicht so schwer,man braucht nur ein bisschen übung.Am besten ist die Position wie beim Tamponeinführen,also ein Bein hochstellen.Mit ein bisschen Gefühl un Übung hast Du den Dreh auch bald raus. Um den ES rum ist er ganz weich,leicht geöffnet und kaum tastbar,wenn es zur Mens hingeht genauso,die Zeiten dazwischen ist er eigentlich fest und geschlossen,wenn Du das ne Zeitlang machst,wirst Du die Veränderungen mit der Zeit selbst merken. Hoffe konnte Dir etwas helfen. LG Susanne(die immer noch keine Mens hat)