Mitglied inaktiv
Hallo, ich habe gelesen, dass man während der SS wegen des erhöhten Toxoplasmose-Risikos keine Rohmilch-Produkte und rohes Fleisch etc. essen soll. Nun meine Frage: Welche Produkte genau sind des aus Rohmilch hergestellt? Auch "normaler" Käse? Und wie ist das mit Joghurt oder Quark. Denn irgendwie muss man seinen erhöhten Eiweiß-Bedarf in der SS doch decken? Freu mich auf eure Antworten und festes Daumendrücken, dass wir bald alle nach diesem "Ernährungsplan" leben dürfen... wenigstens 9 Monate lang. Liebe Grüße Sonja
hallo. Man sollte während der SS auf rohes oder halb durchgegartes Fleisch ( Steak, Salami, Schinken...) verzichten, ebenso auf Rohmilch und Rohmilchprodukte. Dazu gehört NICHT der normale Käse, Quark, Joghurt - sondern z.B. Camenbert oder Schafskäse. Desweiteren solte man keine Innereien (Leber) essen und Eier nur gut durchgegart. Hoffe ich konnte dir helfen. Mareike mit Eumelchen (6 SSW)
schon wenn man ss werden möchte, sollte man auf herkömmliche Milch verzichten. Wenn man sie vom Biobauern kauft ist es ok, aber alles andere was nicht vom Biobauern kommt sollte man bleiben lassen. Denn die Kühe bekommen meistens zum ersten Wachstumshormone, und zum zweiten dann weil ihre Euter so leicht durch diese Hormone entzünden Antibiotika, welches dann wieder rum unseren sensiblen Hormonhaushalt total aus dem Ruder laufen lassen kann. Also lieber Finger weg von Milchprodukten. Hinzu kommt noch, das in den herkömmlichen Joghurtbechern Östrogene enthalten sind, welche auch wiederum unseren Hormonhaushalt durcheinander bringen können. lg flo
